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腊月二十四
掸尘扫房子
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很多时候我们给家里扫除只是擦了表面,屋子里面有很多隐藏的污垢,这些污垢极其容易滋生病菌,威胁健康。
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●临床小故事
前一阵,急诊科来了一名病人,平常身体不错,但有一天突然出现咳嗽、高热、咳橘红色痰。病人到医院进行CT检查,一大片肺都实变了,在片子上体现的就是一边的肺“消失”了!
注意家中的“军团菌”
上面提到的小故事是因为病人感染了军团菌,导致了肺影像学“消失”。
军团菌感染人体后,主要侵犯肺脏,引起重症肺炎,其他脏器也有可能受累,如果治疗不当,死亡率一般为15%~30%,最高可达45%。
而空调、花洒、水龙头等最容易积累水垢,这些水垢旁边也容易形成小漩涡,细菌可以因此沉淀下来,并形成生物被膜保护自己。
生物被膜是一层防护屏障,它可以抵抗消毒剂,久而久之,细菌会越来越多;而且如果军团菌感染人体,由于生物被膜的存在,抗菌药物也很难起到作用。
腊月二十四
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消除军团菌的方法
方法1
盆中倒入清水,按照1:50的稀释比例倒入双氧水,浸泡花洒20分钟。
方法2
【 副溶血弧菌|扫房子!角落里隐藏的细菌必须打扫干净 给家人一个健康环境】把柠檬切成薄片放入水中,大火烧开,再浸泡花洒20分钟。
方法3
用牙刷清洁花洒。
注意冰箱中的细菌
冰箱里有一种“致命细菌”,叫副溶血弧菌。这种细菌一旦进入人体,会释放溶血毒素、肠毒素等物质,导致剧烈腹泻;如果细菌进入血液,就会引发败血症、中毒性休克,甚至死亡。
这种细菌因其强大的“能力”,得到一个非常贴切的称呼——“刺肠菌”,一旦感染,痛穿肝肠。
在家里的冰箱中“刺肠菌”最为多见,尤其在反复解冻中,副溶血弧菌会成倍增加。
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消除副溶血弧菌的方法
方法1
不要反复冷冻解冻。
方法2
冰箱冷冻室的温度要控制在-18℃以下,这会让副溶血弧菌处于休眠状态。
方法3
由于细菌在空气中是从上往下走的,所以要把必须加热食用的食物放在下层,不需要加热的食物如冰淇淋等,放在上层。
方法4
清洗冰箱。2~3个月就要清洗一次冰箱,副溶血弧菌耐盐怕酸,所以用食醋清洗最好,1~3分钟就可以杀灭细菌了!
别错过阳台!
我们一般都在阳台上种一些花花草草,但是,殊不知,这些花花草草的土壤,里面隐藏着“隐球菌”。
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隐球菌有一个特性,可以逃过免疫系统的攻击,如果被吸入人体后,可以轻松的通过血脑屏障,进入大脑里面,可能诱发隐球菌性脑膜炎(CM)。
而咱们的大脑对于这个细菌免疫力很差,所以隐球菌就会在大脑里面“扎根”,最终引起我们神经系统病变。
消除隐球菌的方法
方法1
选好肥料。鸽粪中隐球菌极多,所以肥料最好选豆粕(大豆榨油后的残存物质)。
方法2
用2%~4%的84消毒液对盆栽土进行消毒,经晾晒挥发后花土可以使用,或者定期晾晒土壤,以消除隐球菌。
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看了这么多,一起动手
来一场彻底的大扫除!
(人民卫生出版社出版《协和医生说2:坚持做好这件事,健康生活一辈子》)
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