生来如此敏感作者：黎荔前几天|有朋友发来

作者：黎荔

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前几天，有朋友发来一篇文章《高敏感个体——是你吗？》，认为我非常符合“高度敏感性”这一天生特质。这篇文章中列出的高敏感个体的特征，包括：
1、拥有丰富且复杂的内心世界
2、受到艺术和音乐的深厚影响
3、很容易不知所措
4、很难在他人的观察下执行任务
5、容易受到惊吓
6、对疼痛和饥饿敏感
7、适应内部的身体感觉
8、随时都会注意到感觉的变化
文章认为，这种特质常常在艺术家、诗人中发现，并且它与天赋、创造性以及同情心紧密相连。同时， HSP（高敏感个体）也有更高的抑郁症及其他精神疾病的患病风险。作为回应，今天我就说一说生来敏感这件事吧！

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帕斯卡尔在《思想录》一开篇中，就提出了几何学精神与敏感性精神这两个概念，并将二者严格加以区别：几何学精神是指以几何学代表的逻辑推论方式，与之相对的敏感性精神，则是指心灵的直觉或敏感，或者曰直觉的精神。李道生在《世界神哲学家思想》一书认为，帕斯卡尔在学术上的最大贡献，就是他把逻辑区别为两种：理性的逻辑与心灵的逻辑。
依帕斯卡尔所言，敏感性精神的原则“几乎是看不见的，我们毋宁是感到它们的而不是看到它们的；那些自己不曾亲身感到过它们的人，别人要想使它们感到，那就难之又难了” ，因为这类事物的对象， “必须有一种极其细致而又十分明晰的感觉才能感受它们，并且根据这种感受做出正确公允的判断来” 。这种直觉的基本特征就是：“在一瞥之下看出整个的事物来而不靠推理过程，至少在一定程度上是这样的” 。什么是敏感性精神？是一种“极其细致又十分明晰的感觉” ，它可以在一瞬间中突然感悟到了“整个的事物” ，恍然大悟，茅塞顿开。

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我确实见过这样的人，我不知道自己是不是这样的人。那是一种什么样的生物？是一种神经裸露在空气中的生物，对于爱，对于恨，对于痛苦，比平常人敏感一百倍，也更能感同身受于人类共同的困境。他们喜欢独处或只愿跟喜欢的人来往，对周遭的气氛很敏感，情感容易受到伤害，甚至没有真实的理由。
记得在《明室》的开篇，法国思想家罗兰?巴特写道：有一次他瞧着拿破仑幼弟摄于十九世纪中叶的照片，心想：“我看到的这双眼睛曾亲眼见过拿破仑皇帝！”真是令人颤栗的纤毫毕现的敏感，有多少人会有这么一份穿越时光的联想呢？敏感之人，往往能体验到常人不能体验到的东西，提供新的感觉。还有已故电影演员张国荣，他的特点就是敏感，尤其是对爱情敏感，这种敏感在《霸王别姬》中达到极致。他与程蝶衣，是相互成全。这个人入戏太深，又敏感异常，他在光影中掏心掏肺，离开片场后许久又拔不出自己，与现在一大波演技匮乏颜值来撑的流量明星完全不同。其实，演员可能是世界上最需要敏感共情的职业了。要有足够的敏感才能够体味差异，并且能把差异演绎得到达神经末梢的地步。

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说不上拥有“敏感”到底好还是不好，敏感的人往往很细腻，所谓“善解人意” 。敏感的人往往也很脆弱，他们为自己人生舞台上的各种角色带上了厚厚的铠甲，但随着环境温差的细微变化，纤细的神经轻易就从内部瓦解掉一切。一瞬间，他们的从容、自信和洒脱，都消失得无影无踪，并且给不出任何“理由” 。比如有些过于敏感的人，甚至觉得爱情当中的能量过于巨大，自己承受不起而主动放弃。丹麦哲学家克尔郭凯尔斟酌再三，就选哲学而舍美人，终生未婚。简直是一个细腻到爱不如不爱的神经质，幸好他能成为一大哲学家，心智强大得足够放逐爱情。
同样细腻到一枝枝的神经纤维在身中战栗的才女张爱玲，一阵风吹过树微微的颤抖，旁人或许不会在意，而她会敏感的留意在心。且不说她的婚姻不顺、家庭失和、去国离乡、寂寞孤老，据张爱玲的遗嘱执行人林式同说，从1984年8月到1988年3月这三年半的时间内，晚年寓居在美国的张爱玲，平均每个星期搬家一次。这似乎是夸张，因为这样算下来，张爱玲光晚年的搬家次数就达到180多次；再加上此前她一辈子从中国内地到香港再到美国，搬家至少也有20次以上，那总数就超过200次，绝对是世界之最，要上吉尼斯世界纪录了。张爱玲如此频繁地搬家，仅仅是为了“躲虫子” ，一种她认为来自南美、小得肉眼几乎看不见、但生命力特别顽强的跳蚤，故得了皮肤病。她随身携带着简易的行李，只要在栖身处发现跳蚤，就马上离开。这其实更多是一种强迫症，是心理变态。她敏感到在19岁时写的散文《天才梦》的结尾，就已经预言了自己的一生：“在没有人与人交接的场合，我充满了生命的欢悦。可是我一天不能克服这种咬啮性的小烦恼，生命是一袭华美的袍，爬满了蚤子。 ”

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现代人承受着前所未有的高压，如果过于敏感，那么人的意志与朝气将很快被消磨殆尽，而拥有一种不在乎的态度，也许才能更好的适应社会。甚至许多现代人的疾病都是源自心理因素，敏感的人更容易由于心理因素导致躯体反应——就如胃溃疡是因为对爱情的渴望不能满足的躯体反应，而哮喘则是“心灵的哭喊”一样。对于高敏感个体，我们安之若素的东西，可能对他意味着巨大的变动，我们久而久之的习惯，对他来说往往是强烈的不适。平和之人，纵是经历沧海桑田也会安然无恙。敏感之人，遭遇一点风声也会千疮百孔。
但有些职业就是必须敏感的，正如手指纤纤的人适合弹钢琴一样，内心敏感、丰富的人才适合当作家。一个人在生活中不敏感的人，我首先怀疑他可能当不了作家，即使当了，也不可能写出“敏感的作品” 。因为敏感，他对外界的人和事的反应，会特别强烈、特别细腻，全部的狂热和焦灼，都是从一个点上派生出来的，那个点就是敏感。它简直有着巨大的、无法抵御的能量。它引发了一场场没有尽头的燃烧，让人激悦而颤栗不已。所以他容易受伤，而写作就是一个自我疗伤的过程。

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我也常常为自己的过度敏感所恼伤，有时细腻得可以产生第六感，与有些人相处交往，不需要言语也能感受到其情绪变化，觉得与自然中的花草动物是息息相通的，朝晖夕阴阴晴圆缺都会引起情感的微妙变化。但敏感性也有坏处，有时，对当下正在发生的事情高度敏感，还有对心灵的最真实、最细微的感受进行触摸，许多事情，许多感受，就会如一团纠缠在心底的蓝色丝线，一头连着心跳，而另一头蜷缩成坚硬的结，时不时像小石子一样硌得难受。
【生来如此敏感】尽管这种敏感，曾经使我失去过最为美好的东西。但我仍然要说，它是必须的，神圣的，是须臾不可离身的……它是人的一份命性和根据!一切都需要力量——需要一个点，派生出来的力量——需要一颗品质优异的种子，慢慢地伸出根须，深深地扎入，渐渐地烂漫地去汲取。这个点就是敏感，对于流动于生命之中的原力的敏感。