夜读 | 让过往皆成序章，让未来皆可期待

本文转自：新华社

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以后的日子，终将是甜的。

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专注做自己，不忧亦不惧
有人曾说:“很多时候我们都不是在做自己，而是在模仿别人，不是在过自己的日子，而是在羡慕别人的生活，不是在追求自己的幸福，而是在抄袭别人的快乐。 ”
有些人一直和别人比较，读书的时候比成绩，工作之后比业绩，结婚之后比配偶、比孩子……
一个人不开心的根源，就在于比较，只要有比较，就会有落差，比来比去，最后的结果，就是挫败感和自我否定。
殊不知，过度的比较，会拖垮我们的人生。
我们活在这个世上，不是为了跟别人比，而是为了绽放自己独有的精彩。
专注自己，才能在这样一个纷繁复杂的世界里，找到属于自己的光芒和美好。
不被别人的节奏所干扰，低头走好适合自己的路，是一个人最难得的定力。
真正拥有品质生活的人，从不与别人比较，而是与自己比较，在有限的条件下，永远呈现出一种豁达乐观的精神面貌，不断丰富自己的学识和心灵。
乾坤未定，你我皆是黑马。
守好自己的一亩三分地，不心猿意马，不左顾右盼。人生最坏的结果，也不过是大器晚成。

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照顾好自己的身体，健康才有福
有句话说：“健康的乞丐比有病的国王更幸福。 ”
钱是赚不完的，工作也是忙不完的，千万别用透支健康来换取金钱。别等健康濒临失去，才后悔自己的一意孤行。
工作再忙，也别忘了一日三餐；生活再苦，也别耽误好好睡觉。
遇到暂时棘手的问题，与其熬夜强撑，不如先好好睡一觉。
养精蓄锐，闭目养神，当身体重新蓄满电力，才会能量满满地为你排忧解难。
别忘了：岁月静好，工作顺心，健康的体魄，才是享受幸福的基础。
很喜欢一句话：“我要爱，要生活，把眼前的一世当作一百世一样。既然我存在，无论如何，我要为自己负起责任。 ”
【夜读 | 让过往皆成序章，让未来皆可期待】对待生活，取舍有度，不慌不忙；对待身体，追求健康，不贪功，不透支。
能养生就别伤身，好好吃饭，坚持运动，你的人生就赢了大半。
今后的每一天，愿你白天有说有笑，晚上睡个好觉。

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卸下你的累，让往事清零
成年人的生活，比起身累，更怕的是心累。
那种感受不到快乐与美好的心情，最让人压抑。
这种时候，我们最应该做的，是学会开导自己。
不要把时间都送给负能量当燃料，要在有限的时间里做最快乐的自己。
哪怕是看一部搞笑的电影，吃一顿向往的美食，或是奔赴一场期待已久的旅行……
积极向上，不负韶华，别让任何人消耗我们内心的晴朗，把生活留给热爱的人和事。
努力一点，早晚你会惊艳时光；阳光一点，迟早你会光芒万丈。
与其总是感叹生活不易，不如努力给生活加点糖。
抖落昨日的疲惫与无奈，拂去昨日的伤痛和泪水，去迎接明天崭新的朝阳。
在无人喝彩的时候，给自己一个鼓励；在独自拭泪的时候，给自己些许安慰；在无力前行的时候，给自己几许能量。
你会发现，以后的日子，终将是甜的。
点亮“在看” ，愿你走在最美的时光里，不负韶华不负秋，只生欢喜不生愁。
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主播|赵世芸
作者：牧柔来源：夜听（ID：yetingfm）监制：姜晨、周年钧、吴炜玲编辑：雷雯雯、周喆、王宜玄、赵世芸美术设计：赵丹阳画家：关山月