每一种蔬菜水果在吃以前都需要开展清理,由于蔬菜水果在种植全过程时会被虫子腐蚀,如果不喷洒农药得话,小虫子会愈来愈多,因此 喷了化肥的蔬菜水果在吃以前一定要清理完全 。西蓝花这类蔬菜水果较为难洗,可是要是把握了清理小技巧也是非常容易的 。今日网编就教大伙儿西兰花清洗的小技巧 。
第一步、食盐水侵泡
西蓝花的花瓣较为密不可分,里边通常会存有虫子、幼虫或尘土等小脏物,消除这种小脏物的方式便是用食盐水侵泡 。
1、先提前准备一盆冷水,放进较多的盐拌和至融化,盐的使用量以冷水尝起来较为咸为宜 。
2、随后把西蓝花整棵地渗入食盐水中,假如觉得整棵侵泡西蓝花较为费水,还可以把西蓝花切分为一朵朵 。因为西蓝花的伞形花骨朵非常容易碎掉,因此 恰当的分割方式是以茎属下刀,向着花骨朵的方位选择,随后再从伤口处将其撕掉,那样能够避免 大量的花骨朵碎掉 。往往要切分为一朵朵侵泡,而不是切割成小朵,主要是以便避免 大量的营养成分从创口处外流 。
3、将西蓝花放到食盐水中侵泡5到10分钟就可以了,最多也不必超出30分钟,由于侵泡情况下越长外流的营养成分就越大 。侵泡完毕后捞起来西蓝花用冷水清洗干净,再用剪子将其裁成小朵,或是用力撕成小朵还可以,别用刀割,不然会让许多的花骨朵碎掉的 。
第二步、开水焯烫
加上一锅冷水并添加适量盐,烧滚,把第一步解决好的西蓝花资金投入开水中焯烫10秒钟上下,立刻捞入凉水中侵泡至西蓝花彻底凉透,捞起来沥净化水就可以用于制做菜式了 。
【西兰花清洗小窍门】 开水焯烫也是清理西蓝花不可或缺的流程,焯烫不但能够完全除去残余的脏东西,另外还能让西蓝花非常容易进味 。
我们用冷水清洗西蓝花的情况下会发觉,冷水只立即从西蓝花的表层穿过,而不容易渗透到西蓝花內部,这是由于西蓝花的表层有一层果蜡膜,开水焯烫能够除去这层果蜡膜,进而让西蓝花更非常容易进味 。
焯烫西蓝花的情况下往往要在水里放盐,是由于盐能维护西蓝花中的叶绿素,另外也有益除去果蜡膜,让西蓝花的色调看上去更为翠绿色讨人喜欢 。焯烫西蓝花的時间也很重要,尽可能控制在10秒钟上下,随后就快速捞入凉水中减温,这主要是以便让西蓝花维持爽脆的口味 。厨房常识
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