“穿袜派”VS“光脚派”，宝宝喜欢光脚丫好不好？听听专业的解释 _母婴亲子

眼瞅着马上立秋了，北方迎面吹来的风里，已经能感觉出一丝丝凉意。大中午出门，宝爸关切地问我：“你冷吗？”
作为一个南方姑娘，在正值三伏天的正午，你问我冷不冷？我......还真有点！
成为北方媳妇后，布谷妈就真切地感受到了南北温度的差异。于是，每当南方家人穿着短袖还无处安放，却看到在北方的我穿着长袖时，他们一脸不可置信：“有这么冷吗？”
在确认真的凉快后，姥姥一定不忘来一句：“记得给布妞穿袜子。 ”
“穿袜子还早吧。 ”
“那可不行，袜子不能不穿，寒从脚上起。 ”
关键是，布妞不爱穿啊。在这种天气，穿防蚊裤她可以接受，但穿袜子，坚决不行！
大夏天的，孩子不爱袜子，还喜欢光脚踩地，真的会受凉吗？布谷妈就跟大家聊聊，关于娃光脚和穿袜的那些事。
一：孩子的脚凉是冷吗？
很多宝妈都关心一个问题：“孩子的脚凉，是说明他冷吗？”
比如有时候吧，你明明觉得不冷，娃也喜欢光着脚丫子撒欢了跑。但老人家一看见，不乐意了，非得拿双袜子给他套上。

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又或者，你带娃出门，遇到热心的大爷大妈们，他们围过来你一句我一句的：
“刮风呢，怎么不给孩子穿袜啊？”
“他脚是凉的，说明他冷。 ”
“年轻人带娃不能大意，不护住脚，宝宝抵抗力会很差的。 ”
额，要怎么说他们才会明白，其实小孩跟老人的体感温度是不一样呢？
老人或者体质较弱的妈妈（比如我），新陈代谢没那么旺盛，对外界的温度，自然会感觉偏凉一些。而他们在摸到孩子脚凉时，免不了就会带入那种“冷”的感受，觉得孩子肯定也全身都冷。

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但其实，小孩和爸爸的体质是相似的，全身产的热量多，简直就是行走的“火炉” 。他们常有的感觉就是“不冷啊”“挺热的啊” 。
不过呢，对于孩子来说，这个“火炉”也不是那么智能，知道把热量均匀分散给身体各个部位。它有点像北方的供暖系统，离供热点近的地方，热量十足。但稍微远点的，比如四肢这种身体的末端部位，热量就没那么强了。
所以，即便孩子自己感觉不冷，但有时候，手脚的温度也会出现偏差。

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我们想要看孩子冷不冷，最好的办法，就是摸他后颈脖的地方。如果这个地方暖和和的，孩子大概率是不冷的。
还有一个办法就是，参照爸爸的体感温度。爸爸穿啥觉得不冷，那也让孩子跟着穿就行了。
二：寒从脚上起是真的吗？
当孩子夏天喜欢光脚时，有些老人家就觉得，寒气会从脚底进入身体，从而受凉。但根据育儿专家崔玉涛的理论，这并不科学。
崔玉涛认为，我们的脚底相对其他部位，汗腺分布得多一些。汗腺多，承担的散热责任也就重。当孩子感觉热时，热量就会往脚上跑。如果这时候脚上还穿着袜子，是不利于散热的。
在这时，即便“姥姥觉得你冷” ，娃也会不管不顾地将袜子一把拽下。

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我们是恒温动物，也就是说，身体像个“自发热”的暖宝宝。它会自己发热--散热，保持体温适中。
当外界环境发生变化时，如四季交替，我们可以通过增减衣物来辅助。不过在夏天，稍微一点点的凉意，不足以打乱整个供热系统。
即便宝宝沾了些凉，也是可以靠自己平衡的。所以，即便宝宝爱光脚，也是无大碍的。相反，如果宝宝一直“捂”得严实，反而可能影响他“自发热”的功能，从而影响体质。
当然，如果长时间站在冰冷的地板上，那就另当别论了。
三：做好防范
夏日逐渐进入尾声，虽然北方的风里能隐约感受到凉意。但天晴的时候，家里还是感觉很热的。
【“穿袜派”VS“光脚派”，宝宝喜欢光脚丫好不好？听听专业的解释】就像布妞，稍微动一动就出汗。然后趁我们不注意，她直接把鞋甩得老远，光着脚丫子就满屋子跑。孩子热到想光脚，我也随她去。不过，当孩子赤脚玩耍时，我们还是要多注意防范。