当孩子说不想做，了解“CAR”心理需要模型，帮助孩子改善行为( 二 ) _母婴亲子

站在孩子的立场上理解和共情，而不是单纯指责
家长要学会换位思考，要理解和体贴孩子，明白他不想完成某项任务的原因，用同理心去与孩子沟通，缓和他内心与现实的矛盾和冲突，让孩子觉得自己被尊重和被爱护，进而愿意去因为归属感和安全感去完成。

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比如孩子写完语文作业还要写数学作业，他就很泄气不想写了。父母这时候不要再逼迫他写，指责他偷懒，那样会容易激起他逆反的心理。父母可以说：“妈妈知道作业很难，我理解你，我工作上遇到难处也会不想做。但是这不是个好办法，我们不能逃避困难，那样会是个胆小鬼，要狠狠地教训它，克服它。休息一下再坚持做作业，好不好？”
家长用温和理解的话语可以消除孩子内心的压力，让他明白家长也可以感知他的痛苦，他会因为家长的期待而继续完成自己的任务。
与孩子一起制定一定的规则，让他成为制定者和遵守者
家长可以与孩子一起制定一些让他们可以自律的规则，例如什么时候起床，什么时候睡觉，学习的时候不能玩游戏看电视等等，孩子参与了规则的制定，他们拥有了自主选择的权利，有了很大的被尊重感，就会自愿地遵守和实行，而不是被动地接受。
家长通过“CAR”心理需要模型，使孩子的外在动机转化成内在动机，既使事情实现最好的完成度，孩子也会产生成就感、幸福感，一举两得，何乐不为？

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今日话题：你平时有满足孩子的三个基本心理需要吗？你对“CAR”心理需要模型还有什么见解呢？欢迎留言评论。
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我是小歆妈咪，是一名高级育儿师，每天分享育儿相关知识。
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