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内关穴的确切位置大约在手腕3横指处 ， 姐妹们可以攥一下拳头 ， 内关穴就在两根筋中间的位置 。

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?2、眼保健操第二式
手指合拢 ， 指尖轻轻按摩太阳穴一分钟 ， 局部微微感觉酸胀即可

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?3、掀起你的头盖骨
双手拇指或食指叠按于百会穴 ， 缓缓用力按摩一分钟
， 有酸胀感为宜

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【肯豆穿qq内衣参加生日派对，网友：这波服装翻车了？】△百会穴位于两耳连线与头顶正中线的交点 。

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