古希腊医学家希波克拉底有句名言让食物成为你的良药 。有些食物具有天然的杀菌作用，能增强人们对抗细菌性疾病的能力 。近日，《印度时报》对此进行了总结 。
1.芒果 。生芒果能有效预防中暑，成熟的芒果能对抗多种感染 。它有助于形成健康的上皮细胞，能起到预防感冒、鼻炎和鼻窦感染的作用 。由于芒果富含维生素A，还有助于治疗咽喉感染 。
【这五种食物竟是天然杀菌剂】2.胡萝卜 。由于富含胡萝卜素，所以胡萝卜是一种强效抗氧化剂和清洁剂 。胡萝卜还含有大量维生素A，不仅有益于眼睛健康，而且具有抗癌、维持体内酸碱平衡等作用 。胡萝卜汁有助于对抗咽喉、眼睛和鼻窦感染，生吃还有助于杀灭肠道蠕虫 。
- 健康知识 这五种食物竟是天然杀菌剂
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