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【蜂蜜柠檬水如何做 蜂蜜柠檬水怎么做】1、材料:蜂蜜适量、柠檬1个、盐适量 。
2、把柠檬用盐搓洗干净 , 擦干表皮 , 切薄片 。去掉柠檬里的核 , 以免泡的过程中发苦 。
3、找个玻璃或塑料容器洗净擦干 , 倒入一点蜂蜜 , 放上一片柠檬 , 如此反复 , 至到柠檬全部放进去 , 让蜂蜜没过柠檬片 。
4、装好后盖上盖 , 放冰箱冷藏一晚 , 第二天就可以喝了 。冷藏一晚后 , 柠檬片都浮上来了 。
5、取一个杯子 , 从瓶中拿出一片柠檬 , 把腌制过的蜂蜜倒杯中约三分之一的量 。取的过程用干净的勺子 , 不要沾上水 。因用的是洋槐蜜 , 颜色偏浅 。
6、倒杯中三分之二的温开水 , 调匀 , 蜂蜜柠檬水就可以喝了 , 酸酸甜甜的 , 最后可以把柠檬吃掉 。不过 , 最好泡几天再吃柠檬 , 这样可以往瓶中再续蜂蜜 , 可以多喝几日呦 。胃好的建议早晨空腹喝 , 还有效果 。
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