孕妇晒太阳可以晒肚子吗 孕妇晒太阳可不可以晒肚子


孕妇晒太阳可以晒肚子吗 孕妇晒太阳可不可以晒肚子

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【孕妇晒太阳可以晒肚子吗 孕妇晒太阳可不可以晒肚子】1、怀孕可以晒太阳 , 但是尽量不要晒肚子 , 怀孕以后经常晒太阳可以增加体内维生素D的水平 , 维生素D对于预防流产 , 妊娠期高血压疾病 , 早产 , 胎儿生长受限 , 都是有益处的 。
2、但是不建议产妇来晒肚子 , 因为晒肚子时间长 , 可能会造成着凉 , 感冒、发烧等等 , 我们只需要晒面部和四肢裸露部位就可以 , 因为这样体内都会吸收足够的维生素d , 如果化验血清维生素d的水平降低 , 也可以通过口服维生素d来进行补充 。