焦虑症会导致哪些危害 _焦虑症的常见危害有哪些？

焦虑症其实是一种疾病，目前它所产生的危害有众多，比如生活中有些患者出现焦虑症，可能会因为一些因素产生恐惧等等负面影响。当然不同的影响，往往会导致患者的工作及生活能力受到牵制。不过产生这样的焦虑症，通常情况下症状相对轻微。
其次焦虑症患者会影响到神经系统，常见的是焦虑症患者会使交感神经兴奋，引起血管收缩，血压升高，心率升高，最终出现心脑血管类的疾病。而这些疾病比较常见的为慢性疾病，像高血压，冠心病，心衰等等症状。一旦焦虑症产生病理性疾病，通常病理性疾病难以诊治，并且随着时间的推移，慢慢的加重。因此想要缓解此类疾病，首先需要治疗好焦虑症。
其实焦虑症患者情节较为严重，可能会引发抑郁症。目前抑郁症的危害特别强悍，可能会导致自杀，或者是自残等等情况。而人们长期处于焦虑的环境中，会引发睡眠障碍，肠胃不适，血压，血糖都不稳定，甚至于诱发抑郁症。一旦抑郁症产生之后，会导致人们情绪低落，思维迟缓，语言动作也不太利索。简单来说，就是焦虑症再次升级为抑郁症。
既然焦虑症已经产生，通常情况下，需要积极有效的治疗。目前焦虑症的治疗主要通过心理治疗和药物治疗，可以很好的控制疾病。但部分患者会反复发作，此刻对生活工作造成影响。建议人们面对焦虑症，要引起重视。目前大部分焦虑症因为长期处于一个不太稳定的环境中，像特别紧张，特别焦虑，特别兴奋，特别刺激的状态，最终产生了众多并发症。而并发症一旦产生之后，没有得到合理缓解，就会造成新的伤害。
焦虑症会对身体造成什么危害？焦虑症，又称为焦虑性神经官能症，是神经症的一种常见类型。焦虑情绪属于人的一种正常情绪，适当的焦虑情绪可以调动人的积极性，增强处理突发事件的能力；当焦虑的程度和持续时间超过一定范围时即构成焦虑症，表现为工作效率下降，严重者可出现焦虑发作或者惊恐障碍，表现为胸闷、心慌、全身发麻，甚至濒临死亡的感觉，严重影响人们的身心健康。1、或造成失眠
焦虑的患者更有可能患上失眠，压力和焦虑可能导致长期的睡眠问题。
2、影响和他人的相处的能力
长期处于焦虑状态，工作和生活以及和他人相处的能力都会严重下降,导致事业和家庭生活停滞不前。
3、引发身体不适
对所有焦虑症患者来说,发作时状态虽然不一,但都伴随着躯体反应。譬如有脉搏加速,手心冒汗,背痛,颤抖等。
缓解焦虑的方法：
一、转移注意力当出现焦虑的情况,把注意力转移到电视节目中的小品、相声、笑话等可以注视自己手指的长短、手心掌纹的走向、指甲的形态等或把自己的注意力转移到自己喜欢的情景中去。
二、深呼吸法闭上眼,全身放松,缓慢深深地用鼻子呼吸。想着自己喜欢的事物,如此几分钟,通常就可以缓解焦虑。
三、听音乐，要说怎么缓解焦虑情绪,当我们心烦或情绪不佳时,听一些舒缓的音乐让自己身心得到放松，这样也可以缓解焦虑。
焦虑症的常见危害有哪些？焦虑症常见的危害主要体现在六方面，下面让我们一起来了解一下焦虑症对体的六大危害。
1、可引发失眠症：焦虑症很多都是由于自身压力引起的，很易导致出现失眠现象，如果不加以治疗控制的话，严重的睡眠障碍让患者十分的痛苦，甚至还可引发更严重的精神和心理疾病。
2、可增加癌症发生率：有医学研究发现，偶尔出现焦虑、精神压抑、沮丧、苦闷等不良的精神心理因素不会直接致癌，癌症一般易发生在受到挫折后，不过它却会以一种慢性的继续性的抚慰来影响和降低患者肌体的免疫力，从而可增加癌症的发生率。
3、可增加死亡率：对于焦虑症患者，有部分容易患上一种使人抽搐和死亡的疾病，叫心房纤维性颤动，由此可见焦虑症严重的是可增加死亡率的。
4、可导致躯体不适：焦虑症患者有不少会出现连续头晕或暂时失去记忆现象，另外还会出现慢性背痛、颈痛、或是慢性头痛，失眠等症状。
5、情绪焦虑有可能会遗传：研究发现，焦虑和抑郁都有遗传的可能，这两者在生化、免疫、内分泌等方面既有联系，也有所不同,不过都有遗传的可能。
6、促使情绪和行为焦虑：急性焦虑症发作时，患者会出现心悸、心慌、呼吸困难、头晕、无力等症状，有时会表现为控制不了自己，同时还会伴有紧张、恐惧和濒死感，也就是精神失常，甚至有的患者还会惊叫、呼救等症状。