可以 。植物奶油中含有反式脂肪酸 , 反式脂肪酸代谢速度很慢 , 在身体里要50天才能代谢掉 , 从而导致肥胖 , 但少量食用对人体的潜在威胁性不大 。您的浏览器不支持 audio 元素
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植物奶油可以偶尔吃 。植物奶油中含有反式脂肪酸 , 反式脂肪酸代谢速度很慢 , 在身体里要50天才能代谢掉 , 从而导致肥胖 , 但少量食用对人体的潜在威胁性不大 , 少量的反式脂肪酸对身体是没有太大危害的 。
植物奶油:
【植物奶油偶尔吃可以不】植物奶油是以大豆等植物油和水、盐、奶粉等加工而成的 。植脂奶油作为一种预搅打产品可用于生日蛋糕 , 面包夹心 , 慕思蛋糕等食品中 , 目前已经广泛用于烘焙领域 。
氢化油 , 俗称“植物奶精”、“植脂末”、“起酥油”、“植物奶油”、“植物黄油” 。在面包、奶酪、人造奶油、蛋糕和饼干等食品焙烤领域广泛使用;油炸食物如炸鸡、薯条、盐酥鸡等 。除此之外 , 氢化油还藏身于巧克力、冰淇淋、奶油饼干、方便面、蛋黄派、咖啡伴侣(奶精)和奶油面包等食品中 。速食食品中大都含有此添加剂 。这些让人嘴馋的食物 , 要美味也都得靠氢化油 。传统工艺的植物奶油产生大量反式脂肪酸 , 增加患心血管疾病、糖尿病等疾病的风险 , 世界各国已纷纷对此进行限制 。