30款宝宝营养粥食谱，每天换着花样给孩子做，孩子食欲好吃饭香( 二 ) _儿童美味营养早餐粥的做法这些粥对儿童身体好上佳

3.煮熟后加入粥里搅拌用料：红薯，南瓜各一块，玉米半根做法：
1.玉米加水放料理机打成浆，滤掉滤渣，用玉米浆煲粥
2.红薯和南瓜刨成丝
3.把三样食材放入BB煲， 3小时候可食用用料：大米小米各两份，牛骨髓两段儿，西兰花1朵做法：
1.热水焯一下牛骨髓，清水加几滴醋高压锅压15分钟
2.取出棒骨段，剔出中间骨髓
3.米粒下锅煮熟至粘稠
4.西兰花焯烫装饰四周用料：大米、芹菜、鸡肉做法：
1.鸡汤提前炖好
2.芹菜叶子部位切末备用
3.大米洗净熬粥，加入适量鸡汤，鸡肉炖至粥黏稠状加入芹菜末在炖十分钟即可用料：新鲜豌豆、嫩豆腐和骨汤1盒、活明虾三只做法：
1.豌豆洗净，上压力锅压20分钟，用筛网去皮
2.豆腐洗净，用勺压碎
3.虾去皮去虾线切成丁
4.倒入骨头汤煮开后，倒入虾仁煮开，然后用料理机打泥，大宝宝们直接用刀切碎好了
5.把虾泥倒回锅中，加入豆腐泥，煮开后加入煲好的粥和豌豆泥，再次煮开就可以了用料：西兰花1朵、猪肝一片、三文鱼4小块、大小米若干做法：
1.西兰花、金针菇过水后切碎
2.三文鱼、猪肝蒸熟捣碎
3.大米小米熬粥，加入西兰花、金针菇、三文鱼和猪肝，搅拌均匀即可用料：面粉、胡萝卜、木耳、豆腐皮、青菜做法：
1.热少许油在锅里翻抄几下，盛到碗里，再烧开水，和面糊糊
2.水烧开后先把菜倒进去再倒糊糊，然后甩鸡蛋出锅用料：大米小米各2份、黑桑椹一把（单位：1份约奶粉勺一勺）做法：
1.大小米洗净，熬粥
2.桑葚搅拌成泥倒入煮好的粥中煮熟用料：莲子、银耳、山药适量、小米和大米若干做法：
1.二米洗净，加入山药块，莲子汤和一朵银耳，放入隔水炖煲四小时
2.熟悉取山药块放料理机打泥，再勺入煮熟的粥即可。用料：茄子、瘦肉、大米做法：腌好的肉泥铺在茄子上蒸熟，然后取茄泥和肉泥捣烂配白粥吃即可用料：瘦肉、青菜、干贝、大米做法：
1.先切瘦肉、干贝、青菜切碎
2.把肉和干贝放入洗好的米里开火煮
3.用bb锅煮煮一个半小时
4.将青菜倒入粥中，再煮一会即可材料：芋头50克、大米150克、芹菜20克、虾米20克、盐5克，食用油少许做法：1．芋头去皮洗净切丁，芹菜洗净切丁，大米洗净后浸泡30分钟，虾米泡水质软2．把米煮开后，改用小火继续煮3．炒锅放油，把虾米爆香后放入芋头一起翻炒片刻，然后倒入粥锅中。4．待芋头和粥锅中各种材料都软烂后，加盐，放入芹菜末拌匀。
材料：大米、小米、燕麦各20克，海带、小白菜、西红柿适量做法：1．海带、小白菜煮熟切碎。2．大米、小米、燕麦加7倍水煮成粥。3．加入海带、小白菜和生的西红柿丁，煮开至西红柿熟了即可。
材料：米、酱牛肉、胡萝卜、白薯、梨、冬瓜丁各适量做法：1．米加水煮至8成熟的粥。2．在粥中加入酱牛肉碎块，开锅后再加入胡萝卜、白薯、梨、冬瓜丁，共同煮熟即可。原料：鲑鱼肉，西兰花，水，大米，姜1片做法：1. 锅里放水，倒入鲑鱼肉、姜煮熟；2. 剔除鱼刺，将鱼肉挑出捣碎；3. 将米饭放入鱼汤，边煮边搅至粘稠；4. 再加入鱼泥，边煮边搅；5. 最后倒入煮好的西兰花，边煮边搅1分钟即可。
注：蔬菜可以选用菜花，土豆，圆白菜，大白菜，小青菜，油菜等，肉也可以选用牛、羊、鸡等。原料：大米，玉米粒，胡萝卜，瘦肉做法：1．把玉米粒和胡萝卜分别洗净用搅拌机打碎，把瘦肉剁成肉泥。2．把大米清洗浸泡熬成粥，然后加入玉米茸一起煮3-5分钟，再加入瘦肉泥和胡萝卜泥一起煮熟，就可以了。原料：鱼肉，菠菜（或其他青菜），西红柿，大米（或龙须面）做法：1. 河鱼蒸熟，鱼肉去刺压成泥；菠菜洗净后在开水中汆熟，用刀剁碎备用；2. 将大米清洗后熬成烂粥（把龙须面煮软烂备用）；3. 取整个西红柿，待水开后烫一分钟取出，去皮去籽，用刀剁碎；4. 将西红柿先加入清汤内煮5分钟左右，烂熟，再加入米粥（或龙须面）、鱼泥，搅拌均匀后用小火炖开；5. 最后把菠菜泥稍炖即成。