压力大熬夜多女人乳房受伤 _小知识

导读：这样防止妇科疾病1女性应按时检查自己的乳房变化，特别是20岁以后的女性，随着年龄的增加，应增加检查频率。

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权威妇女体检报告显示，乳腺病已成女性健康最大“杀手”
报告乳腺增生成为妇女健康头号“杀手”
原因工作压力大，夜生活多，美容过度不爱生育……
处方生活有规律，该生育就生育，该哺乳就哺乳……
昨日，由体检中心分析统计的首份妇女体检报告出炉，该院对2009年度43220名20岁——100岁体检妇女的体检结果系统分析发现妇女乳腺增生、宫颈糜烂、宫颈肥大、卵巢囊肿、阴道炎、子宫肌瘤等疾病在妇女发病率最高，其中乳腺增生疾病占据“榜首” 。
为此，专家警告妇女们，应高度警惕。
这样防止妇科疾病
{1}女性应按时检查自己的乳房变化，特别是20岁以后的女性，随着年龄的增加，应增加检查频率。发现不明包块，有莫名疼痛反应，及时到诊断。
{2}注意月经规律，一旦经期不规则，或者出现不明疼痛、产生不明异味等，应到查明原因。
导读：这样防止妇科疾病1女性应按时检查自己的乳房变化，特别是20岁以后的女性，随着年龄的增加，应增加检查频率。

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{3}注意性生活卫生，过性生活时最好戴安全套，不但能避免病菌引起各种炎症，还可有效防止意外怀孕，减少人流损伤。
{4}少用质量低劣的化妆品，杜绝常年涂抹浓妆。
{5}树立正确的性观念，杜绝多个伙伴或过度性生活。
1报告
乳腺增生重创妇女健康
据该中心负责人介绍，虽然只是该院体检中心的一份分析报告，但受调查的女性覆盖城市农村各行各业，具有普遍和代表性，能够科学地反映我市妇女的健康状况。
体检中心对2009年度前来体检的43220名妇女的体检报告分析发现，其中患乳腺增生的妇女有14681人，约占体检人数的34%，乳腺增生成为妇女健康的头号“杀手” 。女性进入20至50岁这个年龄段，乳腺增生是各类疾病之首。分析还发现，41岁~50岁年龄段的妇女，是乳腺增生发病的高峰阶段，高达43.645% 。
排在健康“杀手”榜第二位的是宫颈糜烂或宫颈肥大，其中以31岁~40岁年龄段的妇女发病率最高，达到27.86% 。此外，卵巢囊肿、阴道炎、子宫肌瘤依次位居前五名，女性在20岁至30岁阶段，阴道炎异常突出。
导读：这样防止妇科疾病1女性应按时检查自己的乳房变化，特别是20岁以后的女性，随着年龄的增加，应增加检查频率。

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同时，50岁以上的中老年妇女，脂肪肝的患病率已经排到这个年龄段的首位。除此之外，51岁~60岁年龄段的妇女高血压的患病率，排在这个年龄段的第二位。
2原因
压力大熬夜多美容过度
专家称，乳腺增生对女性来说，危害相当严重。乳腺增生主要表现为周期性乳房疼痛，乳腺腺体增厚或出现团块，并伴有疼痛，这些症状会引起女性的情绪改变，如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等。调查发现，不少长期受乳腺增生侵扰的女性，可能有严重的精神和心理负担，长期处于悲观抑郁状态下，甚至产生过激念头。
为什么乳腺增生会如此之高?专家称，在临床上，普遍认为工作压力大、情绪紧张、夜生活多熬夜至睡眠不足，以及不良的饮食习惯等因素，导致人体内分泌失调，是该疾病高发的主要原因。但随着生活的改变和婚育观念等因素，已渐成乳腺增生的又一主要原因。
专家称，女性体内激素是否平衡异常关键，但不少女性生活美，过度使用皮肤美容产品，长期使用含雌激素的面霜，这些含激素的面霜经过皮肤吸收，就会导致乳腺增生。专家举例，半年前，一名妇女常年浓妆上阵，结果严重乳腺增生。在医生指导下，该妇女停止使用化妆品两三个月后，乳腺增生消失。
导读：这样防止妇科疾病1女性应按时检查自己的乳房变化，特别是20岁以后的女性，随着年龄的增加，应增加检查频率。

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此外，现代社会婚龄的推迟，许多80后女性婚后不愿生育，已育不愿哺乳，这些因素也会影响正常的生理环节，造成内分泌紊乱，也成为乳腺增生的重要原因。
3预防