全医生信箱上 _小知识

导读：不适宜人群心脏或呼吸系统有困难的人(如哮喘肺气肿)孕妇佩戴后头晕呼吸困难和皮肤敏感的人群不适宜佩戴口罩。

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甲流蔓延,如何正确佩戴口罩?如今,甲型h1n1流感非常严重,我想让家人佩戴口罩预防。请问,如何佩戴口罩才会有效呢?四川王秀纯
选择合适的口罩口罩必须大小适合,材质表里如一,防止里层用其它材料代替。厚度与标示上一致,较厚。包装标示完整,有生产厂名、产地,最好有独立小包装。
正确佩戴方法系紧固定口罩的绳子,头带分别绑于头顶后及颈后,使口罩紧贴面部,口罩应完全覆盖口鼻和下巴。佩戴口罩后,避免触摸口罩,以防降低保护作用。若必须触摸口罩,在触摸前后都要彻底洗手。
不适宜人群心脏或呼吸系统有困难的人（如哮喘、肺气肿）、孕妇、佩戴后头晕、呼吸困难和皮肤敏感的人群不适宜佩戴口罩。
口罩不宜长期戴如果长期戴口罩,会使鼻黏膜变得脆弱,失去鼻腔的原有生理功能,故不能长期戴口罩。口罩只能在特殊的环境中戴用,例如在人多、空气不流通的地方。当然,在野外行走,为抵御风沙和寒冷,或在有空气污染的环境中活动,是需要戴上口罩的,但时间不宜过长。
及时清洁口罩在不戴时,应叠好放入清洁的信封内,并将紧贴口鼻的一面向里折好,切忌随便塞进口袋里或是在脖子上挂着。
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口罩应每天更换,如有破损或污渍,应立即更换。洗涤时应先用开水烫5分钟,再用手轻轻搓洗,清水洗净后在烈日下曝晒。河北省卫生防疫站刘志华
孩子新换的牙齿不齐,需要矫正吗?我女儿今年9岁,下门牙换了4颗,正中间的2颗已经长出来了,旁边的1颗长了3个月只长一半且有些倾斜,另1颗牙几个月了还没长出来,这样需要矫正吗?云南张芸
孩子的乳牙被恒牙替换是一个自然过程,并有它们特殊的时间规律。如最先被替换的是2颗正中的下门牙,约半年后为2颗正中的上门牙,再过半年为正中下门牙的左右2颗。因此,你的孩子出现这种情况可能是未到恒牙萌出的时间,或者恒牙生长的空间太小所致。
面对这种情况,家长常有两个误区1.认为只有乳牙被拔除后,恒牙才会萌出。因此,宝宝乳牙一旦松动,即要求将其拔除。
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其实,乳牙从松动到脱落,是因为其根部相对应的恒牙萌出,将乳牙的牙根逐渐吸收所致,是一个自动生理过程。过早地将乳牙拔除,局部的牙槽黏膜因创伤而增厚,反而阻碍恒牙的正常萌发。
2.萌出恒牙有轻度拥挤,即要求将其临近的乳牙过早拔除。殊不知每一颗乳牙牙根部有一个相应的恒牙,如果拔了5颗乳牙使4颗恒牙暂时排齐,那么第5颗恒牙就无萌出及排齐的空隙,其远期结果是恒牙的拥挤。
所以,最好的方法是让孩子多咀嚼硬的食物,刺激颌骨生长,使拥挤的牙齿排齐。如果恒牙拥挤不能因颌骨的生长而调整好,可以等到十三四岁左右,所有乳牙被恒牙替换完后,再进行正畸治疗。
血液和血压检测应注意什么?我家有3位老人,有的患冠心病、高血压,有的患糖尿病、肝病等,平时经常要检验血液的各项指标和测量血压。请问,检测血液和血压应注意些什么?黑龙江
检测血液和血压要做好充分的准备,否则,就可能导致检查结果失真,进而影响患者的治疗。检查前血液检查前12小时内不得进食,否则胆固醇和血糖无法精确测量。而含咖啡因的食物与药物会影响血压的测量。
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【全医生信箱上】因此,检查前要向医生说明正在服用的非处方药物,以免影响检测结果。此外,还应针对不同的化验项目请教医生,以便区别对待。
如,检查餐后血糖,一定要吃饭后再做检查。餐前血糖,早上一定不能吃饭才能检查。检查血脂之前,最好不要吃含油脂过高的食物,如排骨汤、粉蒸肉等。