冬至可以吃膏方吗要吃多久好

冬至的习俗是有吃饺子,但是这个时候也是需要吃一些其他食物养生了,那么就去了解下,冬至可以吃膏方吗以及要吃多久好?
冬至可以吃膏方吗:
冬至是可以吃膏方的 。
“春生夏长,秋收冬藏” 。冬至前后服用膏方调治疾病,往往会比服用一般药物取得更为满意的效果 。
膏方又称煎膏或膏滋,在中医理论里,它是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药 。它是在大型复方汤剂的基础上,根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方,经浓煎后掺入某些辅料而制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型 。
中医专家指出,虽然四季都可用膏方调养,但冬至前后是最关键的时间,体现“冬藏”之意,中医认为天地四时之气,春夏主疏泄,阳气发越而人气浮外;秋冬主收摄,则阳气固密而人气伏内,膏方施治,多于补益,故服用膏方最宜于秋冬,多由冬至“一九”开始,至“九九”而止,此间服用比春夏时获效大,若进补得当更可受益一年 。

冬至可以吃膏方吗要吃多久好

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冬至吃膏方要吃多久好:
服用膏方,一般由冬至“一九”到“九九”为止,可服用2-3个月 。
专家就此解释,服用时间上略有提前或延后对效果影响不大 。但如果想让膏方取得预期效果、发挥应有的作用,还必须掌握正确的服用和贮存方法,尤其是在服用膏方的过程中,还要注意避免认识和使用中的一些误区 。
比如,有些人对膏方的期望值过高,认为服膏方能替代药物,所以在服用膏方后,就将原来的一些常用药停掉了,这是不对的 。专家强调,膏方只能起到一定辅助作用,并不能代替治疗,尤其是对于高血压、糖尿病、心脏病等慢性病患者,吃膏方并不能治疗疾病 。因此,原来的治疗仍须坚持,原本该服用的药物也不该贸然停掉 。如果正在服用的药和膏方中的有些成分会冲突,可在服用时间上进行调整 。
另外,在服用膏方期间,有不少人依然在饮食上毫无禁忌 。尤其是临近年底,应酬也多,不少人一边在进补,另一边又大吃大喝 。殊不知,这也是服用膏方的一大误区 。专家建议,在服用膏方期间,要保持饮食清淡,尽量避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物及不易消化的食物,以免妨碍脾胃消化功能,影响膏剂吸收;还要尽量少喝或不喝酒,忌食生萝卜、浓茶叶和浓咖啡等,以免影响效果 。
【冬至可以吃膏方吗要吃多久好】好了,小伙伴们你们都了解清楚了吧,知道冬至可以吃膏方哦 。