鹌鹑是大家都非常喜欢吃的一种食物 ， 并且口味非常好 ， 但是身体的不同时期食用对身体产生的影响都是不同的 ， 那么哪些人不适合吃鹌鹑 ， 下面一起看一下吧 。
副作用
【哪些人不适合吃鹌鹑？鹌鹑的副作用有哪些】鹌鹑蛋有营养 。不能吃多 ， 鹌鹑蛋黄的胆固醇含量高 ， 不利于心脑血管 ， 尤其是老年人 ， 不能多吃 。
禁忌人群
一般人群都适宜食用 。
想要身体健康也是离不开我们对身体保养的 ， 上面就是对那些人不适合吃鹌鹑的介绍 ， 希望能够引起大家的重视 ， 另外我们也要多掌握一些食物的做法 。

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