喝茶有讲究 , 讲究喝茶的时间 。不同的时间段分别适合饮用不同的茶种 , 在不对的时间喝茶 , 会对身体造成影响 。因为人体在每个时间段的身体机能工作都不同 , 选择适合的时间喝茶 , 才能喝出健康来 。什么时间喝碧螺春最好
专家建议:上午喝碧螺春 , 有开胃提神的功效 , 饭后1小时饮用 , 有助于消化和新陈代谢 。碧螺春很有营养 , 碧螺春含有儿茶素、β-胡萝卜素、维生素C和维生素E等 , 碧螺春能延缓衰老、预防癌症 。
喝碧螺春可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长 , 降血脂、降血压 , 防止心血管疾病 。因此 , 碧螺春特别适合老年人饮用 。
中医认为 , 春夏秋冬四季饮用的茶都应该不相同 。碧螺春应该是适合在夏秋季节饮用 。碧螺春的特性是:甘、苦 , 微寒 。功效:清热 , 解毒 , 利尿 。适合人群:内热体质的人 。就是应该根据各种茶的性味 , 在不同的季节喝相适应的茶 。
绿茶中有一种名为EGCG的成分 , 对人体的健康很有好处 , 它可以迅速打击艾滋病毒侵入细胞的入口 。艾滋病主要感染TCD4淋巴细胞 , 利用叫做CD4受体的分子入口进入细胞 。EGCG在开始与CD4分子结合时 , 就有效地避免艾滋病毒接近细胞膜 。
怎样冲泡碧螺春茶比较好喝【2】
中国十大名茶之一 。属于绿茶 。产于江苏省苏州市太湖洞庭山 , 太湖水面 , 水气升腾 , 雾气悠悠 , 空气湿润 , 土壤呈微酸性或酸性 , 质地疏松 , 极宜于茶树生长 , 由于茶树与果树间种 , 所以碧螺春茶叶具有特殊的花朵香味 。据记载 , 碧螺春茶叶早在隋唐时期即负盛名 , 有千余历史 。
碧螺春在色、香、味上 , 讲求嫩绿明亮、清香、醇爽 。在六大茶类中 , 碧螺春的冲泡 , 看似简朴 , 实在极考工夫 。因碧螺春不经发酵 , 保持茶叶本身的鲜嫩 , 冲泡时略有偏差 , 易使茶叶泡老闷熟 , 茶汤黯淡香气钝浊 。
此外 , 又因碧螺春品种最丰硕 , 每种茶 , 因为外形、紧结程度和鲜叶老嫩程度不同 , 冲泡的水温 , 时间和方法都有差异 , 所以没有多次的实践 , 恐怕难以泡好一杯碧螺春 。
(一)用水
水质能直接影响茶汤的品质 , 古人曾云“茶性发于水 , 八分之茶 , 遇十分之水 , 茶亦十分矣八分之水 , 遇十分之茶 , 茶只八分” 。水质对茶汤的滋味非常重要 , 色香倒还在其次了 。用稍差的水 , 即使冲泡乌龙茶 , 亦觉不堪一饮 。
古人的茶书 , 大多论及用水 。所谓“山水上 , 江水中 , 井水下”等等 , 终不外是要求水甘而洁 , 活而新 。纯粹从科学理论上讲 , 水的硬度直接影响茶汤的光彩和茶叶有效成份的溶解度 , 硬度高 , 则色黄褐而味淡 , 严峻的会味涩以致味苦 。此外 , 劣质水不仅无法沏出好茶 , 长期使用天生严峻水垢 , 还会损坏茶具 。所以泡茶用水 , 应是软水或暂时硬水 。
一般来说 , 以泉水为佳 , 洁净的溪水江水河水亦可 , 井水则要视地下水源而论 。至于雨水和雪水 , 以当今环境污染之重 , 恐怕没人敢喝了 。我自己泡茶用的水 , 多是矿泉水 。海内的水 , 我比较常用农民山泉 , 微带泉水的清甜 。
茶艺馆的水 , 也多用矿泉水或蒸馏水 , 那些依山傍水的地方 , 则可汲取山上泉水 , 如杭州虎跑水 , 广州白云山的泉水 。一般家庭使用滤水器过滤后的水 , 也委曲可用 。
(二)水温
古人对泡茶水温十分讲究 , 特别是在饼茶团茶时期 , 控制水温好像是泡茶的枢纽 。概括起来 , 烧水要大火急沸 , 刚煮沸起泡为宜 。水老水嫩都是大忌 。水温通过对茶叶成份溶解程度的作用来影响茶汤滋味和茶香 。
碧螺春用水温度 , 应视茶叶质量而定 。高级碧螺春 , 特别是各种芽叶细嫩的名碧螺春 , 以80C左右为宜 。茶叶愈嫩绿 , 水温愈低 。水温过高 , 易烫熟茶叶 , 茶汤变黄 , 滋味较苦水温过低 , 则香味低淡 。至于中低档碧螺春 , 则要用100C的沸水冲泡 。如水温低 , 则渗透渗出性差 , 茶味稀薄 。
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