1、每日瑜伽:每日瑜伽是目前市面上比较专注的瑜伽导练软件,每日瑜伽是一款挺不错的瑜伽教学应用,有视频和音乐,还分难易度,很适合想要练习瑜伽的学者们使用 。
2、keep:keep是一款专注健身的移动健身工具App,由北京卡路里信息技术有限公司研发,Keep提供视频课程真人同步训练,用户可以根据兴趣选择课程,高阶健身用户还可DIY健身内容,Keep具有一定的社交属性,用户可以相互交流讨论 。
3、动享国:动享国是一款掌上健身管家、减肥、增肌、跑步、瑜伽的首选,动享国致力于向大众传授科学的健身方法,提供方便的健身工具,营造出系统化、个性化、数据化和社交化的全方位健身体验 。
健身软件哪款APP比较好比较好的健身软件有Keep,火辣健身,薄荷健康,FitTime和每日瑜伽 。
1、Keep
Keep app一款移动健身指导应用,Keep可以随时随地锻炼,每日记录你的训练进程,对于不同的人制定不同的健身减肥计划,通过Keep与好友对比每天的变化过程 。
【功能介绍】
课程——包含多种健身训练课程
健身、瑜伽、跑步、康复
跑步功能——多维度记录运动轨迹和数据
户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据,发布动态时配有专属跑步水印,可通过完成任务来获得跑步徽章 。
实现室内跑步机跑步,户外跑步增加了跑步路线功能 。
骑行功能——记录骑行轨迹和运动数据
Keep骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据,完成相应的骑行活动可获得Keep骑行徽章 。
社区板块——用户之间分享健身成果
集中展示社区话题及活动,用户参与话题或活动时可以实现图片和视频分享 。
商城——让健身装备更专业
Keep商城销售自有品牌商品,包括器材和服装 。自有品牌商品基于Keep课程设计,满足用户在各类运动场景下的装备需求 。
Keepland
Keep线下的城市运动空间 。提供数十种训练课程,通过线上与线下结合训练的方式,让用户的运动行为都可在线上展现,并为训练提供指导 。
2、火辣健身
火辣健身app帮你打造魔鬼身材,让你再现性感人鱼马甲线,不要再羡慕妹子们的小蛮腰,帅哥的棒腹肌,火辣健身App是一个热爱生活的团队与明星合伙人黄晓明先生(及其投资基金:明嘉资本),打造一款运动健身类手机应用 。
【功能特色核心特点】
根据你的诉求与运动基础,帮你制定科学合理的运动计划 。
免费影视级高清真人教练视频课程,全面细致的讲解及语音督导 。
晒图打卡运动社区,有趣的贴纸贴图,发现运动达人与显示自我 。
社区独特身份认证教练、认证达人,助你成为粉丝话题的焦点 。
3、薄荷健身
薄荷app是一个健身减肥软件,薄荷app,国内评价很高的一个减肥APP,里面的一些功能是真的给减肥者提供了很大的帮助 。
【软件特色】
为您专设健康模型,跟踪体重、围度、经期大姨妈等多维数据,持续优化减肥方案,keep健康;
薄荷科学家8年来一直专注于中国食物库的精确与完善,百度、三星均应用薄荷数据;
三餐热量随手记, HealthKit 记录即时同步,改善习惯更简单 。
4、FitTime
FitTime,睿健时代官方健身App ,健身视频、语音教学 海量专业健身课程,全程语音视频教学; 制定科学健身计划,多种训练可供选择;
→ 健身视频、语音教学
海量专业健身课程,全程语音视频教学;
制定科学健身计划,多种训练可供选择;
→ 健身历程、每日记录
每日打卡,记录你的健身历程
见证付出的汗水与蜕变的惊喜
→ 健身食谱、各种干货
量身定制饮食方案,合理安排一日三餐
全面了解健身知识,助力变身男神女神
5、每日瑜伽
每日瑜伽是一款瑜伽教学APP,有视频、有音乐,还分难易度,很适合想要练习瑜伽的朋友们使用 。每日瑜伽提供的瑜伽课程体系架构,包括基础课程、海内外老师课程以及瑜伽入门精讲、减脂塑形等高级课程体系 。
【产品功能】
「线上瑜伽教学」线上课程内容丰富,系统自动推荐 。
「瑜伽社交平台」加入瑜伽资讯精华社-瑜乐圈,分享瑜伽心得。
「瑜伽生活电商」多种瑜伽装备供你选择 。
「线下瑜伽教培」多元化瑜伽教学和培训体系,根据需求自主选择 。
瑜伽APP哪个比较好?keep上面的就挺好,有很大种,可以根据自己的时间选择一下要练多久 。
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