香蕉能喝纯奶一起吃吗 _香蕉和牛奶能一起吃吗?请提出科学依据.

可以，两种没有任何成分上的冲突，两种物质都是含有较多的矿物质。
牛奶:钙是天然的神经系统稳定剂。有实验证明，人在受到某种压力时，通过小便排出体外的钙就会增加。牛奶、酸奶、虾皮、蛋黄食物，有安定情绪的效果。
香蕉:香蕉中含有一种物质，能帮助人脑产生5-羟色胺，促使人心情变得安宁、快乐，心情舒畅。富含的钾能保持人体电解质平衡及碱代谢平衡，使神精肌肉兴奋性维持常态，协调心肌收缩与舒张功能，使血压处于常态。香蕉中含有大量镁，可起到消除疲劳、缓解紧张的效果。
香蕉和牛奶可以一起吃吗香蕉和牛奶可以一起吃，可以做成香蕉牛奶。
具体步骤如下：
准备食材：牛奶3袋、香蕉2个。
1、取成熟度好的香蕉和牛奶，冬天时牛奶可以事先加热一下再用。
2、香蕉剥皮切片放入豆浆机桶，我用了两根香蕉，结果证明两根香蕉三袋牛奶的量做出来口味相当好。
3、倒入牛奶，保证容量在800毫升至1500毫升之间。
4、安好机身，接通电源。
5、按下果汁功能，两分钟后即可喝到香甜的香蕉牛奶了。
6、成品。
参考资料来源：百度百科-香蕉牛奶
香蕉和牛奶能一起吃吗?请提出科学依据.香蕉和牛奶能一起吃。牛奶与香蕉都含有丰富的营养，将二者结合在一起，能为人体补充蛋白质、碳水化合物、钙、铁、锌等多种营养素。把香蕉和牛奶一起打成汁喝，还能起到缓解便秘的效果。
香蕉中含有膳食纤维和抗氧化剂，能够促进肠胃蠕动，有利于人体毒素的排出，有美容养颜的效果。而牛奶中含有大量的蛋白质，以及人体必需的脂溶性维生素，可使皮肤保持光滑滋润。牛奶中的乳清对消除面部皱纹也有很大作用。
扩展资料
喝牛奶的注意事项：
1、不空腹喝牛奶。因为空腹时吃东西，胃蠕动较快，牛奶中的营养物质来不及消化、吸收就被排到了大肠，造成很多营养的流失和浪费，所以，最好饮用牛奶之前，吃点馒头、饼干、面包之类的食物之后再喝奶，使奶中营养充分发挥作用，利于消化吸收。
2、酸奶比鲜奶更易吸收，同时可以改善口感。
3、不大口喝牛奶。在饮用牛奶时如果能够小口慢饮，会使牛奶中的蛋白质和体内的胃酸充分接触，形成细小的凝块，有利于消化吸收。
4、不喝冰牛奶。因为牛奶冷冻后，牛奶中的脂肪、蛋白质分离味道明显变淡，营养成分也不易被吸收，建议加热到75℃以下最佳。把盒装液体牛奶煮沸后饮用也是不科学的
5、睡前喝一杯牛奶。奶中含有一种容易使人疲倦的物质——L-色氨酸，对人体有镇静作用，能够促进睡眠，提高睡眠质量，保证充分的休息，有利于第二天的学习和工作，特别是对神经衰弱、睡眠不佳的人有明显作用。
参考资料来源：人民网-香蕉牛奶一起吃，真的会拉肚子吗？
百度百科-牛奶
喝牛奶可以吃香蕉吗【香蕉能喝纯奶一起吃吗】喝牛奶可以吃香蕉。
香蕉和牛奶一起吃不存在相克现象，反而还有利于人体补充更多的营养。
一般来说，牛奶不能和酸性水果一起吃，香蕉属于弱碱性水果，同食不会有不良反应。部分人群两者同时食用后出现腹泻等不良反应，多半是由于食用不当或过量食用造成的。
牛奶含有钙、铁、磷、锌、铜、锰、钼、矿物质等多种丰富的营养元素，香蕉也含多种维生素和微量元素。牛奶和香蕉同食可以补充人体多种营养元素，有利于人体消化吸收。
扩展资料：
牛奶不能和以下物质一起吃：
1、牛奶+糖：牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体
2、牛奶+菠萝：身体不适
3、牛奶+韭菜：牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收
4、牛奶+菠菜：一起吃会引起痢疾
5、牛奶+红枣：影响蛋白质的吸收
参考资料：人民网-当心！10种食物与牛奶犯冲同吃反致病
牛奶和香蕉能不能一起吃牛奶和香蕉是可以一起吃的。有健脾益胃润肠通便润肤养颜降血压防癌抗癌等功效，香蕉和牛奶，都是人们日常生活中常见且喜爱的食物香蕉和牛奶是可以一起吃的，将二者搭配使用，别有一番风味，香蕉性寒味甘归脾，魏，大长今，香蕉富含膳食纤维和维生素c，贾，具有清热解酒通便降血压抗癌的功效，可以，促进肠胃蠕动，牛奶味甘性微寒归心肺胃经。一肺胃生津润燥，养血解毒之效。