用电饭锅蒸米饭 , 一碗米大约加入一碗水就可以了 。一般情况大米与水的比例为1:1-1:1.5 , 也就是说大米和水可以一样多 , 也可以水稍多一下 , 最多不要超过1:1.5 。
各种大米出饭不一样 , 粳米、籼米和糯米 , 籼米胀性好 , 粳米和糯米次之 。比如这次是1:1.2 , 具体操作看情况 , 大米稍微干了 , 下次可以多加一些水 。同样如果米饭粘了 , 那下次就少放一些水 。
电饭锅做米饭一碗米要放几碗水电饭锅做米饭一碗米要放1.2碗水 。
米和水的比例:蒸米饭时 , 米和水的比例应该是1:1.2 。还可以用食指放入米水里 , 水不可超过食指的第一个关节 。
扩展资料:
蒸米饭时 , 在盖上锅盖前 , 在米饭里淋些植物油(橄榄油 , 大豆油都可以) , 滴点醋 。油可以使做熟的米饭油润透亮 , 颗粒分明 。醋不但能保护维生素 , 还可以让蒸出来的米饭松软清香 。
参考资料:蒸米饭百度百科
电饭锅一碗米几碗水?电饭锅一碗米要放1.2碗水左右 。
一般情况大米与水的比例为1:1-1:1.5 , 也就是说大米和水可以一样多 , 也可以水稍多一下 , 最多不要超过1:1.5 。
各种大米出饭不一样 , 粳米、籼米和糯米 , 籼米胀性好 , 粳米和糯米次之 。比如这次是1:1.2 , 具体操作看情况 , 大米稍微干了 , 下次可以多加一些水 。同样如果米饭粘了 , 那下次就少放一些水 。
一、电饭煲煮米饭技巧
1、猪油现代人喜欢养生 , 家中都极少存放猪油 , 殊不知 , 在煮米饭时 , 加入一点盐 , 少许猪油 , 煮出来的米饭香气四溢 。
2、醋蒸米饭时 , 加几滴醋 , 煮出来的米饭香味会更浓 , 还丝毫没有醋味 , 最好的是防馊 。
3、啤酒放置时间过长的陈米 , 不知如何处理时 , 煮的时候 , 按正常的比例加点啤酒 , 想不到煮出来的米饭如同香米一样爽口 。
【电饭锅一碗米几碗水】4、花生油煮灿米时 , 将一小勺盐和几滴花生油加在水里一起搅拌均匀后 , 倒入籼米中 , 煮出来的米饭其口感与粳米难以平分秋色 。
二、米饭的营养价值
米饭的主要成分是碳水化合物 , 米饭中的蛋白质主要是米精蛋白 , 氨基酸的组成比较完全 , 人体容易消化吸收 。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高 , 但米饭中的赖氨酸含量较低 。
电饭锅一碗米几碗水?一碗米大约加入一碗水 。大米与水的比例为1:1-1:1.5 , 也就是说大米和水可以一样多 , 也可以水稍多一下 , 最多不要超过1:1.5 。各种大米出饭不一样 , 粳米、籼米和糯米 , 籼米胀性好 , 粳米和糯米次之 。
一般情况下 , 蒸米饭时 , 大米与水的比例为1:1或者是1:1.5 , 具体可以根据个人对于米饭的软硬喜好来定 , 但是加水时最多不要超过1:1.5 。如果没有具体测量水的器具 , 可以在电饭煲中 , 让水没过大米1厘米左右 。
蒸米饭时放入合适的水量 , 蒸出来的饭会清香甜美 , 软糯有嚼劲 , 营养价值高 , 而且里面还包含有人体所需的各种维生素、碳水化合物、微量元素及矿物质等 。
扩展资料
把米在冷水里浸泡1个小时 , 让米粒充分吸水 , 这样可以缩短加热时间 , 减少营养损失 。若蒸白米饭 , 米和水的比例是1﹕1.2~1.4 , 一般水高出米2~4厘米比较合适 。加水太多 , 米饭过于烂软 , 没有口感 , 水太少的话 , 蒸出的米饭会太硬 , 还有可能夹生 。如果是大米里面加紫米、高粱或者小米等粗粮 , 则要适当多加水 , 因为粗粮很“吃水” 。
当电饭煲“跳闸”就说明米饭已经熟了 , 但如果这时候打开盖子盛饭 , 会发现表层的米饭很稀 , 而锅底则紧紧粘着一层锅巴 。这层锅巴不仅无法盛出来 , 也很难清洗 。正确的做法是 , 当加热开关跳至保温开关之后 , 不要马上拔插头 , 让它处于保温状态5分钟 , 拔完插头后让米饭继续焖5分钟 , 这样蒸的米饭吃起来口感更好 , 而且还不容易粘锅 。
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