但是要注意:高血压病人不适合吃羊蝎子 。建议人们在吃得时候最好能配些冬瓜、木耳等蔬菜 。
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羊蝎子是什么东西
羊蝎子是羊脊椎骨 。
羊蝎子主材是带里脊肉和脊髓的完整羊脊椎骨,因其形跟蝎子相似,故而俗称羊蝎子 。羊蝎子常用来做清汤火锅,味道鲜美 。
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羊蝎子的营养价值:
羊蝎子其骨多髓而不滑,其汤浓香而不膻 。喜食肉者,解馋而体不长胖,营养而脂未增高 。所以说,身体肥胖者,血压、血脂高者宜食羊蝎子以代猪牛 。
而且,据专家称“更具有滋阴清热、养肝明目、补钙益气之特效 。”从营养角度看,羊蝎子具有滋阴清热,养肝明目,补钙益气,强身壮体之功效 。
其次,羊蝎子有“补钙之王”的美誉 。羊蝎子经过长时间的焖,有利于促进钙的吸收,达到补钙的功效 。
以上内容参考:百度百科-羊蝎子#2_1
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