用料理机怎么弄米糊

配料:大米、黑米、(每样放两勺或三勺,这两样记得要提前洗净凉干,一次多洗点放在小瓶子里,以备下次再用)芝麻、花生、核桃、腰果、冰糖粉(或白沙糖)
方法一:先碎后煮法
1、把黑米、大米、花生等原材料适量泡软泡透备用 。
2、原材料加水,放入料理机打碎(米要打碎),研磨,这个过程需要反复地磨,碎的程度最后不剩渣或剩下少量的渣 。
3、开火,锅内加适量水,烧开,投入刚才制作的米浆,改小火,边煮边搅,不可糊锅 。几分钟后,米糊煮成即可食用 。
方法二:先煮后打碎
1、食材泡软,煮熟备用 。
2、食用的时候,将煮熟的食材适量加入料理机 。
3、加热水,糖等,开始打碎研磨,打碎后即可食用 。
料理机怎么做米糊、南瓜糊的做法宝宝到六个月大的时候,家长就能够给宝宝适当地添加以下流食状的辅食,而米糊是宝妈们会选择添加的辅食之一,而且米糊对于宝宝来说,也是比较好消化的,比较适合小宝宝食用 。市面上直接购买米粉冲泡,有很多宝妈不放心,其实自制米糊也是简单的,可以用料理机制作,下面跟着我了解料理机怎么做米糊以及南瓜糊的做法 。
一、料理机做米糊
原料:大米、黑米、适量的水
做法:首先将大米、黑米等原材料取适量浸泡软 。然后将浸泡好的原材料倒入料理中,加入少量的水,放入料理机中米是要研磨的,需要先将米反复打碎,直到不剩米渣或者剩下少量的渣 。最后将制作出来的米浆倒入锅内熬煮,如果水少的话,可以再加入少许水,需要边煮边搅,避免出现糊底的情况,直到熬成米糊,稍微冷却点即可食用 。
二、料理机做南瓜糊
原料:南瓜、适量的水和糖
做法:首先将南瓜去皮切成小块,然后放入蒸锅内煮熟,接着将蒸熟的南瓜放入料理机的杯中,加上少量水,最后按键搅拌成糊状即可给小宝宝食用 。如果觉得没有味道,可以加入少许的糖 。
料理机怎么做米糊
很多家长都会在家为宝宝制作米糊,作为宝宝的辅食 。米糊容易消化,是宝宝辅食的理想来源 。很多家长担心直接在市面上购买米粉调冲的话,质量得不到保证,而选择自己制作 。自制迷糊非常简单,可以直接用料理机来制作,那么,料理机怎么做米糊?
料理机怎么做米糊
首先,准备适合的大米:米分为很多种,其实很多种大米都是可以用的,包括平时家庭里的用米,制作米粉时,最好是用早稻米,但是其它的米也都是可以 。但是千万不可以用糯米,因为糯米难消化 。有些妈妈们会把买来的米洗一下,凉干了再去磨,但是其实这样是不好,米的表层还是很有营养的,所以妈妈们可以直接就拿来制作 。
大米提前泡软 。加三倍多水 。然后把米和水都导入料理机的滤网里,注意不超过水位线,打开开关通电搅拌,之后把打出的米浆导入奶锅,肉类的话最好先在水里煮一下,变色就捞出,因为料理机在滤网中打生肉很伤刀片的 。之后清洗下料理机的滤网,就会发现里边都是渣滓,一定要带着滤网打碎,这些渣滓孩子消化不了 。同样的方法搅拌菜或肉:把肉或菜倒入滤网,加少量水不超过刻度线,出来的浆倒入刚才的奶锅,加入少量水,用勺子把米和菜肉浆搅匀 。如果只想只做米糊里面不加入菜类,就不用这一步了,但是为了给孩子更好的补铁,补充维生素和矿物质,还是建议加入菜 。
将打好的米糊用网筛将磨好的米浆过滤出来 。取一个小锅,将磨好的米浆加水150ml倒入锅内,用小火一边煮一边搅拌,直至米糊煮至浓稠即可 。
如何为宝宝添加米糊作为辅食
要注意在适合的时间添加:第一次添加辅食对宝宝非常重要!因此建议挑选最方便的时间,比如上午10点左右,一来,宝宝已经睡了一觉,心情比较好;二来,离午餐还有段时间,这样有充分的时间和耐心来进行第一次辅食尝试 。
【用料理机怎么弄米糊】添加的时候应该遵循循序渐进的原则:刚开始给宝宝添加辅食,一定要少量,让宝宝慢慢的适应才行,因为宝宝已经养成喝奶的习惯,突然添加辅食难免会不适应 。因此一开始要少量添加,一天喂一到两次,过几天再增加到3、4次 。米糊是宝宝第一个辅食的最佳选择,这样婴儿容易下咽、好吸收 。毕竟刚开始接受辅食时,孩子的牙齿长的很少,还不会咀嚼 。等孩子长出牙齿后,可以慢慢适量添加面条之类的辅食了,在给宝宝做面条时,要多添加一些蔬菜,比如小白菜、紫菜、小油菜等等,再加个鸡蛋,营养就更丰富了 。