压力瘦腿袜真的可以瘦腿吗燃脂瘦腿袜正品 _知识分享

“腰间的肥肉卡卡掉，人鱼线马甲线我想要”
“我表情悠哉，跳个大概，动作轻松自在，你学不来”
最近刘畊宏的燃脂健身操直播实在是火出天际了，《本草纲目》、《龙拳》，还有没跟练过的小伙伴吗？（肯定有人坐着看躺着看，本人就是不亲自参与，看了就等于做了）
许多网友在练过后表示：
你练帕拉，我练刘畊宏，他练周六野，我们都有不一样的死法。
前有李佳琦，后有刘畊宏，世界上就有了一种“谋财+害命”的组合。
刘畊宏女孩，累并快乐地燃烧卡路里。
既然开始运动，不少小伙伴就开始备上装备了，除了瑜伽垫、运动内衣等常规运动装备，还盯上了一些“瘦身神器”，希望借此能更好地瘦身。
那么，这些所谓的瘦身神器真的那么神奇吗？小红搜集了几种常见的号称能瘦身减肥的装备，给大家好好避避雷。
压力袜
有些姐妹担心跳操跳绳跑步会让腿变粗，于是选择穿压力袜来运动，觉得这样可以防止腿粗甚至瘦腿。

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虽然在医学上确实有专用的加压袜，但是是用于帮助治疗慢性静脉功能不全的，确有病情也需要在医生指导下穿着。
而市面上卖的普通压力袜并不是医用加压袜，一般人根本没有必要穿，也不能真正瘦腿减肥，还可能压迫局部静脉造成健康风险。压力袜，哒咩！
网红束腰带
每天穿束腰，收获小蛮腰？还能帮助产后修复、运动保护？
实际上，市面上常见的网红束腰带只能让你视觉看上去稍微纤细一点，并不能真正瘦腰，无异于裹小脚、勒紧裤腰带。

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而且长期使用还可能对身体造成危害：骨骼变形、呼吸不畅、消化功能紊乱、阻碍血液循环影响肝脏器官、肌肉能力下降等等。
而许多健身人士佩戴的专业健身护腰，时常被和普通的网红束腰相混淆。健身护腰可以给腰部提供支撑力，减轻腰肌压力，保护腰部，防止腰部在运动过程中扭伤。

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至于临床上使用的束腹带，和市面上的高弹力网红束腰带也不一样，也并不能真正瘦腰，不能长时间穿着。
在外科，腹部手术后用束腹带包扎是为了防止伤口开裂、保护伤口的愈合。在妇产科，剖宫产术后使用数天的束腹带，也可防止伤口开裂、减轻产后出血、有助于腰腹部肌肉恢复等。
网红束腰，瘦不了腰，瘦的可能只是钱包。

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暴汗服
暴汗服材料基本由聚酯纤维和银涂层构成，衣服设计得可以包住热量，让出汗量大大增加。以至于穿着暴汗服运动完一上秤发现：哇，又瘦了一斤，开心心！
但此瘦非彼瘦，要知道人体大部分是由水分构成的，你以为减的是脂肪，但其实减的都是水分。随着运动后的水分补充，体重仍然会强势回归。
而拳击手、健美运动员、明星使用类似暴汗服这种功能的衣服，是为了在短期内达到某种特殊的需求（比如降低体重达到参赛要求等），并且运动和饮食方面都有详细计划。咱们普通人就别瞎跟风啦~

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经常运动的确会让皮肤新陈代谢加快，但并不是汗流得越多皮肤就越好，短时间内大量出汗容易造成身体不适。
出汗过多的危害
●脱水
出汗过多，大量水分和电解质丢失，如果不及时补充，可能会引起水电解质紊乱，出现恶心、头晕等不适症状。
●皮炎
大量的汗液会刺激皮肤，衣服透气性较差，如果运动时间比较长，汗液浸渍可能会诱发马拉色菌毛囊炎、痱子等。

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减肥霜
不少减肥霜/瘦身霜品牌的宣传语都诱惑力十足：“无需节食运动，涂涂抹抹就能瘦身”，而涂上感觉热辣辣的减肥霜，再裹上几圈保鲜膜促进排汗，自然给人带来燃烧脂肪的错觉。
这些瘦身霜还有很多明星网红背书，你以为他们真的是靠这玩意瘦腿瘦身的吗？殊不知背地里是不是悄咪咪打了肉毒呢。

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