大麦若叶青汁四步走跟便秘说byebye _生活百科

【大麦若叶青汁四步走跟便秘说byebye】

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大麦若叶青汁
大麦若叶青汁最主要的作用体现在清理体内宿便，改善易便秘体质。怎么喝大麦若叶青汁比较有效果，这里就跟大家细说细说。
① 便秘的危害：宿便，是疾病生根发芽的沃土
肠道是人的“第二大脑” ，我们的肠道有8-10m长，每隔3.5cm就有一个褶皱，食物残渣日积月累，在体内形成5-6kg坚硬的类似轮胎状的有毒物质，宿便留存体内，毒素被反复吸收，易引发肠道生理功能紊乱，机体内分泌系统异常，激素代谢失调，从而导致面部色素不正常沉着，出现黄褐斑、痘痘等，也容易引发结肠癌以及其他脏器的疾病。
② 清理体内宿便，改善易便秘体质：1包解腻， 7天清肠， 30天轻体舒颜
清肠毒，是身体健康的基础，也是“清”养生的第一步。大麦青汁能分解宿便和毒素，加快代谢，排出体外，肃清身体内部环境。使身体水循环恢复正常，排出毒素，皮肤痤疮和油腻感消失，配合运动逐渐抚平小肚腩。长期服用，激活肠道自身活力，构筑肠道良性自循环系统。

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解决肠道问题
大麦若叶青汁怎么喝比较好
青汁就等同于粗粮，是对人体非常有益的饮品。第一阶段，使用1-2盒，让肠道慢慢适应青汁，能起到道排毒功效；
第二阶段，使用3-5盒，能有养护肝道的效果；
第三阶段， 5-8盒，此时，你肠道经过青汁的“洗礼” ，毒素越来越少，显示外在作用即皮肤得到了改善；
第四阶段， 8-10盒，整个身体的体质得到了改善，有效缓解了肠道长时间便秘引起的雀斑、乏力、长痘、肥胖等问题。

大麦若叶青汁四步走 跟便秘说byebye

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