柿子可以和白萝卜一起吃吗( 四 )


柿子和哪些食物相克31、 不能和含高蛋白的螃蟹、鱼、虾等食品一起吃 。
螃蟹和柿子都属于寒性食物 , 所以不能同食 。含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣[róu ]酸作用下 , 易凝固成块 , 也就是所谓的胃柿石 。爱吃螃蟹和柿子的朋友要多注意!
2、 不能和白酒一起吃 。
现在天气冷 , 有的人就喜欢在家喝几口小酒 , 暖暖身子 , 但要切记喝酒的同时不要吃柿子 。
柿子中包含较多的鞣酸 , 而白酒能刺激胃肠道蠕动 , 并且鞣酸和胃液反应可能会生成不易消化的柿石 , 造成肠梗阻 。
3、 不能和鸡蛋一起吃 。
柿子和鸡蛋一起吃会引起腹痛 , 腹泻、呕吐等症状 。原来如此 , 健康君又get了新知识!
4、 不能和紫薯一起吃 。
易引起胃出血或胃溃疡 , 后果很严重 。
5、 不能和海带一起吃 。
海带中的`钙离子可和柿子中的鞣酸结合 , 生成不溶性的鞣酸钙 , 影响某些营养成份的吸收消化 , 造成胃肠道不适感 。
6、 不能和红薯一起吃 。
容易导致腹胀 , 可能还会产生结石 。
7、 不能和土豆一起吃 。
吃土豆后 , 胃里会产生大量盐酸 , 柿子在胃酸的作用下会产生沉淀 , 既难以消化 , 又不易排出 。
柿子和哪些食物相克4一、糖尿病人忌食 。
柿中糖分超过14% , 且多为单糖或单糖(如蔗糖、果糖、葡萄糖等) , 所以吃后很容易使血糖升高 。对糖尿病人来说 , 尤其对血糖控制不好的人危害更大 。
另外 , 如果柿子吃得太多 , 会导致人体内葡萄糖过多 , 而过多的糖分会转化为脂肪储存 , 增加体重负担 。
二、慢性胃炎 , 胃动力性差 , 胃切除术后患者不宜食用柿子 。
特别是空腹食 , 忌多食 , 吃生的柿子 。柿内含有大量的果胶和柿胶酚 , 未熟透的柿子还含有鞣质(成熟期含量不足1% , 未成熟时可达25%) , 遇酸性结块 。
当柿子吃得过多时 , 结块甚至会变硬---胃柿石 , 其表面粗糙 , 经常擦伤胃粘膜 , 可引起胃粘膜糜烂或溃疡 , 造成呕血、便血等损伤 。
三、贫血患者也应少食多餐 。
内含丹宁的柿子 , 容易与铁结合 , 从而阻碍人体对铁在食物中的吸收 , 所以贫血患者应少吃为好 。
柿不能和螃蟹一起吃?
错 , 柿与蟹上市季节较近 , 吃太多柿子会导致柿结石 , 蟹不新鲜或未熟透则会引起食物中毒 , 二加一 , 中招的几率确实较大 , 也许这就是古人的“经验之谈” 。
但事实上这种“相克”是不合理的 , 因为“许多柿子+任意食物”会导致柿结石 , “死螃蟹+任意食物”会导致食物中毒 , 而“适量的柿子+适量的新鲜的、蒸透的螃蟹”不会造成任何问题(过敏者除外) 。
单宁 , 也叫丹宁 , 是柿子涩味的来源 。除柿子外 , 葡萄 , 山楂 , 石榴等水果 , 甚至喝到的茶水中都含有大量的鞣酸 。单宁酸单宁能与蛋白质结合 , 在一定条件下 , 单宁酸单宁能产生较大分子且不溶于水的沉淀 。胃酸较多时 , 鞣酸蛋白与食物中的果胶、纤维素等结合在一起 , 粘结了柿子和柿核 , 在胃内迅速形成胃石 , 又称「胃柿石」 , 引起胃不舒服 。它也是柿子“禁忌”的一个来源 。
因此 , 尽量不要吃柿子皮及未成熟的柿子 , 最好不要吃 。柿内鞣酸以皮为主 , 在柿内脱涩时 , 不可能完全脱尽鞣酸 , 若连皮一起吃更易形成胃柿石 。