马铃薯带有丰富多彩的膳食纤维素,是很好的高钾低纳食品,其钾的成分基本上是蔬菜水果中最大的,而且做法有很多种多样 。坚信有绝大多数的人是对马铃薯十分偏爱的 , 无论是在家里用餐還是出来用餐得话 , 都期待饭桌上能有一道有关马铃薯的菜肴 , 总觉得马铃薯百吃不腻 。香辣土豆片色彩鲜艳 , 光亮脆爽 。
【?香辣土豆片的做法介绍】
1最先把马铃薯清洗 , 去皮 。切割成圆片就可以了 , 由于好多人都不容易切土豆丝 , 我们学作土豆块就省掉切土豆丝的不便 。切完以后 , 放到砧板上预留 , 把小青椒清洗 , 切割成圈里就可以了 , 随后也是摆好预留 。
2我们呢如今早已把原材料切完 , 就可以入锅啦!最先把锅烧热 , 烧开以后就把食用油倒进锅中(我们能够 依据自身的爱好决策是多一些油還是少一些 , 实际上本人感觉還是油多一些马铃薯要好吃点 , 并且马铃薯油耗)
3等油煮沸以后 , 把火关成文火 , 放进郫县豆瓣酱.小青椒.麻椒.蒜粒开展煸炒 , 大约30秒上下 , 再往锅中把马铃薯倒进 , 把火调成火灾 , 开展油爆 。直到马铃薯类似掉色 , 随后变松以后类似就早已熟透 , 放进盐鸡精味精 , 这时候出锅 , 最终放进大葱就可以了 。
提示你留意:一定得把油煮沸 , 煮沸以后才美味 。可依据本人口感把原材料开展调整.土豆切片后用冷水多洗几次能够 除去不必要的木薯淀粉以防黏锅 。这家常小菜里的朝天椒能够 依据自身爱好加上 。喜辣的多放 , 不喜辣的少放 , 可依据自身口感调节 。
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