1、看茄子先观相貌 。一般来说,好的茄子,其果实的形状是均匀周正的,果皮无腐烂、裂纹、斑点;而且皮比较薄,肉相对厚一些,整个果实若是老嫩适度的话,会更好 。
2、看茄子的老嫩程度 。一般有经验的人都会懂得看茄子的眼睛大小” 。很多人觉得惊讶,茄子怎么会有眼睛”呢?其实茄子的眼睛”长在萼片跟果实接连的地方,这个地方有一白色略带淡绿色的带状环,庄稼汉子都将这个称为茄子的眼睛” 。要是眼睛越大的话,表示茄子就越是细嫩;反之,则表示茄子越老 。
3、看茄子的新鲜程度 。一般来说,如果茄子是发硬了的话,表示是老茄子,可以放弃选购了 。如果是外观亮泽的话,说明茄子的新鲜程度是比较高的 。另外,茄子若是失水比较严重的话,一般在茄子的表皮会有皱缩的情况,此时说明茄子真的是不新鲜了 。
4、掂量茄子的手感 。嫩茄子通常握在手里的话,会发现有黏滞感;若是茄子发现硬硬的,一点弹性都没有的话,此时表示有俩种可能,一种是茄子比较老了,另一种是茄子被霜打过,建议不要选购这样的茄子,否则买回家做成菜的话,口感可是一点都不好噢 。
5、根据茄子的颜色选购 。通常来说,嫩茄子的表皮颜色乌黑,而老茄子的表皮颜色光亮光滑,表皮也是发硬的 。所以,大伙在选购茄子时,也可以根据其不同的颜色来进行选购 。
6、根据茄子的品种进行选购 。比如说茄子有圆茄、长茄、短茄三种,每一种茄子都有其不同的属性和特征,选购时要懂得根据不同品种的特性以及自身的需求来采买 。如想吃烧茄子可以考虑圆茄,想吃凉拌则可以考虑短茄 。
如何挑选茄子 挑选茄子的技巧1、我们在挑选茄子的时候,需要看看茄子的表面是否光滑,比较光滑的茄子是比较好的,有些茄子表面是有虫洞的,那样的茄子是不怎么好的,这个我们是需要注意的 。
2、我们在挑选茄子的时候,需要看看茄子的颜色是否比较淡,如果颜色比较淡的话,那么这样的茄子是比较嫩的,也就是比较好吃的,颜色深的往往都比较老了 。
3、我们在挑选茄子的时候,我们看看茄子的梗是否比较新鲜,一般不新鲜的梗上面基本上也就没什么刺了,有一些刺的茄子是比较好的,比较新鲜,这个我们是需要知道的 。
4、我们在挑选茄子的时候,还需要注意看看茄子是否有腐烂的现象,有些茄子表面会出现一些特别大的黑点,这样的茄子其实内部是腐烂的,是不能买的 。
茄子的挑选技巧是什么茄子的挑选技巧一看颜色 。
好的嫩的茄子应该是红紫或黑紫色为主的,颜色比较乌黑光亮,一眼看去非常漂亮,这样的茄子才好 。相反,如果茄子颜色暗淡,呈现褐色,说明茄子老了,或者马上就要坏了,这样的茄子不要买 。
二找花萼 。
在茄子的花萼与果实连接的地方,有一条白色略带淡绿色的带状环,这个带状环越大越明显,说明茄子越嫩,越好吃 。反之,茄子就比较老了,口味、品质就差了很多 。
三看外观 。
好的茄子开起来粗细均匀,没有斑点或裂口 。尤其要注意有没有腐坏的地方 。对于那些粗细不一,有很多褶皱的茄子不要买,这些都已经放置很长时间了 。
四摸一摸茄子 。
摸起来软硬适中的茄子比较好,很硬的说明有些老了 。
茄子的营养价值⒈茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分 。
⒉茄子中维生素P的含量很高,每100克中即含维生素P750毫克 。能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的.弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血 。
⒊茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱 。尤其是紫色茄子中维生素含量更高 。可以抑制消化道肿瘤细胞的增值 。
⒋茄子纤维中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效 。国外学者提出“降低胆固醇12法”,食用茄子即是其中方法之一 。
⒌茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用 。
茄子的食用功效
⒈降低高血脂,高血压:选用深色长条型,切成段或者丝,用麻酱以酱油调拌而成,在晚餐时分,服用可有效降低和自愈 。
⒉防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果 。此外,茄子还具有清热止血,消肿止痛的功效 。
⒊抗衰老:茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义 。
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