食物为什么要煮熟( 二 )


尤其是如果进入到我们的头部 , 可能会使我们出现头痛呕吐甚至休克的情况 , 还会导致死亡 。因此大家在吃螺蛳的时候一定要彻底煮熟 , 千万不可以生吃或者用开水汆一下就吃 。
参考资料来源:人民网-哪些食物中会有寄生虫? 一定要注意高温消毒
任何食物都要煮熟才能吃?为什么食物一定要煮熟煮透?第一就是动物肉里面含有脂溶性的脂肪 。而脂肪遇上高温后 , 其含有的芳香物质就会大量挥发(这是最关键的 。芳香物质在常温下是不会挥发的) 。这就是诱人的肉香 。它使得人类的祖先垂涎欲滴 。从此人类知道了煮熟的肉食比生肉好吃 。而这时的人类离细菌知识和病毒知识还有近百万年的光阴呢 , 人类后来不仅仅知道了吃煮熟的食品很少细菌、预防疾病 。还知道了熟食还容易被人类消化、吸收 。
【食物为什么要煮熟】第二就是弄熟吃会更加利于消化和吸收 , 因为加热煮熟之后可以改变食物原来的结构 , 将食物变得更加松散松软的小分子物质 。第三就是讲食物弄熟吃更有营养 , 比如西红柿中好友的番茄素 , 在加入油之后 , 不易溶解与水的番茄素就会从番茄中释放出来 , 溶解在油里 , 更加利于吸收 。还有就是肉类 , 生肉是无法吸收的 , 所以煮熟后可以改变肉类蛋白的分子结构 , 从而更易食用 。所以说有些食物中要是没有煮熟煮透那么就会有很多的细菌滋生 , 不利于人体的消化和吸收 , 更加对身体没有什么营养 , 通过上述的了解后 , 大家在以后饮食中一定要吃煮熟的食物 。