大暑是几月几日星期几几点 _小知识

一、大暑是几月几日星期几几点2022年大暑是7月23号4点06分49秒，农历六月廿五，星期六。
“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。大暑相对小暑，更加炎热，是一年中日照最多、最炎热的节气， “湿热交蒸”在此时到达顶点。大暑气候特征：高温酷热，雷暴、台风频繁。
二、大暑是入伏第一天吗大暑不是入伏第一天， 2021年大暑是7月22日，而入伏时间是2021年7月21日。三伏天气一般出现在夏至的第三个庚日之后，即所谓“夏至三庚数头伏” ，而大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后。
三、大暑防暑方法1、避免在烈日下暴晒，保持室内空气流通。
2、中午休息一会儿，有助于消除疲劳、恢复精力。
3、可以多吃一些具有清心降火、健脾祛湿功效的食物，如菊花、莲子、百合、薏苡仁等。
4、保证饮水每天最少喝1500—1700毫升水，可以早晚各1杯水，其他时段每隔两三小时喝一杯。

大暑节气是几月几日导语：大暑节气就要到了，每年7月23日或24日太阳到达黄经120°时为“大暑”节气。下面是我收集整理的关于大暑节气的介绍，欢迎大家阅读参考!
2017年大暑是几月几日几点几分：公历：2017年7月22日， 23:15:18
阴历：农历丁酉年(六月二十九) ，星期六
干支：丁酉年丁未月戊戌日
大暑由来：大暑，是二十四节气之一，也是干支历未月的下半月这时正值“中伏”前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快，大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁，抢收抢种，抗旱排涝防台和田间管理等任务很重。
我国古代将大暑分为三候：“一候腐草为萤二候土润溽暑三候大雨时行。”世上萤火虫约有二千多种，分水生与陆生两种，陆生的萤火虫产卵于枯草上，大暑时，萤火虫卵化而出，所以古人认为萤火虫是腐草变成的第二候是说天气开始变得闷热，土地也很潮湿第三候是说时常有大的雷雨会出现，这大雨使暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。
大暑节气如何养生大暑期间应该多吃丝瓜、西兰花和茄子等当季蔬菜。大暑天气酷热，出汗多，脾胃活动相对较差。这时人会感觉比较累和食欲不振。而淮山有补脾健胃，益气补肾作用。多吃淮山一类益气养阴的食品，可以促进消化，改善腰膝酸软，使人感到精力旺。
如果你是高血压或糖尿病患者，那么吃南瓜就最好不过。南瓜富含维生素、蛋白质和多种氨基酸，而且以碳水化合物为主，脂肪含量很低，多吃有助于降低血糖和血脂。另外，南瓜还能排毒养颜，爱美的女士当然不能错过。俗语说“冬吃萝卜夏吃姜” 。吃姜有助于驱除体内寒气，大家可以尝试一下子姜炒牛肉、子姜炒木耳等菜式。但吃姜的时间也有讲究，最好不要在晚上吃。冬补三九，夏补三伏。家禽肉的营养成分主要是蛋白质，其次是脂肪、微生物和矿物质等，相对于家畜肉而言，是低脂肪高蛋白的食物，其蛋白质也属于优质蛋白。鸡、鸭、鸽子等家禽都是大暑进补的上选。
大暑节日有哪些习俗大暑节气的民俗主要体现在吃的方面，这一时期民间饮食习俗大致分为两种:一种是吃凉性食物消暑。湘东南地区则流行一句广东谚语:六月大暑吃仙草，活如神仙不会老。仙草即“凉粉草” ，有神奇的消暑功效，用它做成的“烧仙草”在外观、口味、疗效上均与龟苓膏类似。台湾则有大暑吃凤梨之俗，乃是因为这个时节的凤梨最好吃。
与此相反的是，有些地方的人们大暑时节偏要吃热性食物。如福建莆田人要吃荔枝、羊肉和米糟来“过大暑” 。湘中、湘北素有一传统的进补方法，就是大暑吃童子鸡。湘东南还有大暑吃姜的风俗， “冬吃萝卜夏吃姜，不需医生开药方” 。
中医认为:大暑时节，梅雨刚过，人体容易为暑、湿、邪所侵，故而需吃热性食物以驱除暑湿，恰合“冬病夏治”、“寒病夏治”之医理。例如三伏天去拔火罐、贴“伏帖”最容易去除体内的寒，说的就是这个道理。