1、阳山水蜜桃,有美肤、清胃、润肺、祛痰等功效 。它的蛋白质含量比苹果、葡萄高一倍,比梨子高七倍,铁的含量比苹果多三倍,比梨子多五倍,富含多种维生素,其中维生素C含量最高 。
2、桂东黄桃,常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用,也能促进食欲,堪称保健水果、养生之桃 。外形丰满、手感圆润、加以桃之清香、吃之响脆、味之甘甜而闻名于世 。
【什么品种的桃子好吃】3、连平鹰嘴桃,也叫“鹰嘴蜜桃”、“上坪水蜜桃”、“陂头鹰嘴桃” 。它以其色泽鲜亮、果大肉嫩、味甜爽脆闻名 。
什么桃子最好吃?有几种,要因人而议,下面几种你看看对你有没有帮助--- 蟠桃 每100克蟠桃肉中含:糖15克有机酸07克蛋白质08克脂肪05克钙8毫克磷20毫克铁1毫克维生素C3~5毫克维生素B1001毫克维生素B2002毫克由于蟠桃的营养既丰富又均衡,故是人体保健比较理想的果品 。蟠桃是一种营养价值很高的水果,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分 。蟠桃中含铁量较高,在水果中几乎占居首位,故吃蟠桃能防治贫血 。蟠桃富含果胶,经常食用可预防便秘 。花园蟠桃果形独特,个大鲜艳(最大果300—400克),肉质细腻,甘甜可口,味道鲜美,果实中富含多种营养成份,食用后可以补心活血、清热养颜、润肠通便、帮助消化,深受消费者喜爱 。蟠桃结果早,产量高,一般栽植两年见果,三年受益,丰产、稳产性强,果实成熟采收期较集中(8月10—9月5日),以鲜食销售为主,果实不耐贮运,易褐变、腐烂 。蟠桃营养丰富,风味优美,外形美观,被从们誉为长寿果品 。盆栽蟠桃,不但美化环境,而且春花秋实,具观赏与食果双重作用 。一般说来蟠桃比普通的桃更有营养 。肥城桃 是肥城的特产,也是中国水果名优特产之一 。肥城桃以其果实肥大、肉质细嫩、汁多甘甜、香气馥郁、外形美观,被称为“群桃之冠” 。肥城桃作为一个品系,品种有十几个,其中以红里桃、白里桃、柳叶桃最有栽培价值 。以红里桃为代表,品质最佳,最大者900克,一般300—500克,可溶性固形物达17%以上,汁多味美、外形美观,含有多种糖、果酸、维生素和20多种微量元素,如:氮、磷、钾、钙、镁、铁等,具有良好的保健作用和药用价值,常食之有健脾肾、增食欲、活筋络、保肝养血之功能,特别所含的Vc和B17,具有很好的防癌作用 。肥城桃迄今已有1100多年的栽培历史,1583年(明代万历十一年)的《肥城县志》载:“果亦多品,惟桃最著名” 。1726年的《山东通志》载: “桃产肥城者最佳,临清次之,分销各处” 。1815年(嘉庆二十年)的《肥城县志》中记载:“桃味美他境莫能及,唯吕店、风山、固留诸社出者最佳 。”到 1904年(光绪三十四年)清末最后一部《肥城乡土志》中这样记载:“惟桃最著名,近来东西洋诸国莫不知有肥桃者 。”由此看来此时的肥城桃不仅驰名国内,而且已蜚声国外了 。油桃 表面光丽迷人 。其它任何桃的表面都是有毛的,但是油桃因其表面光滑如油、无毛,与苹果、李子的表面一样光滑故称其为油桃 。其它桃的果面只有部分呈红色,但油桃的整个果面都呈鲜红色,跟樱桃一样,因此油桃以其果皮无毛、果色鲜红迷人、光彩夺目的外观深受市场的欢迎 。它是目前国际市场上风行的一种新兴水果,专家预测油桃将逐渐取代其它桃而一统天下,二十一世纪是油桃的时代 。风味特佳,香、甜、脆一应俱全 。油桃风味浓甜(含糖极高),十分适合中国人喜甜的饮食习惯;香味浓郁,清香可口;肉质细脆,爽口异常 。油桃营养丰富,含糖13%、有机酸15%、果胶1%蛋白质11%,每100克果肉含维生素C12毫克、磷40毫克、钙12毫克、铁08毫克、镁145毫克 。此外还含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等 。桃子养胃润肠更主要的是还补血含糖份也高对大人小孩都好喜欢吃就吃一点,不要暴饮暴食就行了 水蜜桃 种类较多,如大白凤、小白凤、湖景等 。水蜜桃可分成早桃和晚桃 。早桃成熟期在六月份,晚桃的成熟期在七、八月份 。整个夏天,种桃的人都是很忙碌的 。秋天,果农有忙着给桃树修剪、施肥、除草、翻土、争取明年得到更好的收成 。水蜜桃原生长于中国,回溯到西元前10世纪前,在当时的一些文学有记载着有关水蜜桃的文字 。西方国家最早被发现有关于水蜜桃,那是大约在纪元前300年的时候,希腊的一位哲学家Theophrastus认为水蜜桃是来自波斯,因此就把水蜜桃称之为波斯苹果Persian (Iranian) apples。在第一世纪,有罗马人提到他们从波斯进口水蜜桃,就假设水蜜桃到达欧洲是在公元0年 。至于英国一直到西元1650年前都没有关于水蜜桃的记载 。至于英文水蜜桃Peach则来自拉丁文prunus persica 。在1779年,水蜜桃在在美国东北部的Niagara流域的山区收获成为美国最早的水蜜桃消费商品 。水蜜桃营养丰富:肉甜汁多,含丰富铁质,能增加人体血红蛋白数量,古人相传常吃桃子能“益颜色”,原因可能在此 。桃子的贡献,除了桃肉能养血美颜,当中的桃仁还有活血化瘀、平喘止咳的作用 。中医有一条药方,名为五仁汤,能润肠通便、活血通,成分正是桃仁、火麻仁、郁李仁、柏子仁和杏仁,对於大便燥结,肝热血瘀和闭经之人特别有帮助 。需要注意的是,桃仁能活血,经量过多或行经期间不宜食用 。桃树流出来的树胶也是一味妙药,既能强壮滋补,又能调节血糖水平 。本人较喜欢水蟠桃
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