南瓜的味道清香 , 甜而不腻 , 非常适合肠胃不好的老年人以及小孩子食用 , 能够很好的保护肠胃不受食物的伤害 , 南瓜由于质地非常软 , 一般的烹饪方法无法完美的将其制作出来 , 因此 , 为防止做坏 , 适宜用蒸的方法来进行烹饪 , 下面就来看看蒸南瓜的做法大全有哪些吧 。
蒸南瓜的做法一:
【蒸南瓜的做法大全有哪些呢?】 1.南瓜洗净去皮 , 切成块 。
2.红枣洗净 , 浸泡一会 , 去核 。
3.百合泡发(新鲜的百合最好) 。
4.南瓜放在盘中 , 放上红枣 , 中间放上百合 。
5.放入锅内 , 大火蒸熟 。
6.将南瓜盘内的水倒出 , 加入一大勺蜂蜜 , 搅拌均匀后倒在南瓜上即可 。
蒸南瓜的做法二:
榄菜蒸南瓜的做法步骤 。
1.将南瓜切片 。
2.蒜和青椒切碎平铺在碟子里 。
3.将切好的南瓜平铺在碟子上面 。
4.放上橄榄菜 。
5.放入蚝油 。
6.将碟子放入锅中大火蒸十五分钟 。
7.南瓜蒸熟后取出即可 。
蒸南瓜的做法三:
1.南瓜洗净去皮 , 切成块 , 你估摸着咋好看咋切 。
2.红枣洗净 , 浸泡一会 , 去核 。
3.百合泡发(新鲜的百合最好) 。
4.南瓜放在盘中 , 放上红枣 , 中间放上百合 。
5.放入锅内 , 大火蒸熟 。
6.将南瓜盘内的水倒出 , 加入一大勺蜂蜜 , 搅拌均匀后倒在南瓜上即可 。
蒸南瓜的小窍门:
1.南瓜摆盘怎么漂亮怎么来 。
2.有新鲜的百合最好 , 没有只好用了干的 。
3.没有蜂蜜可以用白糖代替 , 就是蒸的时候先撒白糖再蒸 。
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