十款可以起到抗衰老的茶 普洱茶十最给力的瘦身茶

喝茶是我们中华民族传统的习惯,都喜爱饭后喝点茶,喝茶其实有很多好处,茶里面的茶多酚有助于帮助我们肠胃的蠕动,而且不同的茶可以起到不同的体验效果,由于人们的生活水平的提高,对健康的要求也越来越关注,今天360常识网就为大家收集了十款可以起到抗衰老的茶,一起来看一下吧 。

十款可以起到抗衰老的茶 普洱茶十最给力的瘦身茶

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普洱
推荐理由:最给力的瘦身茶 。普洱属于黑茶,是以公认普洱茶区的云南大叶种晒青毛茶为原料,经过后发酵加工成的散茶和紧压茶 。关于普洱的生理、药理功能,我国古代典籍都有用普洱茶解毒、治病的记载 。近年来,随着研究的深入,普洱茶的功能也进一步得到了开发 。新近的研发发现,普洱茶具有美容效果,因而被誉为“美容新贵” 。普洱茶最大的一个功效就是降低血脂含量,使血管舒张,从而加速血液循环,解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点,还可以纤体紧肤 。
人参茶
生晒参或山参3--9克,切薄片,水煎代茶 。大补元气,固脱生津,强心安神 。一般来说作为保健药茶,人参用量每日3克左右即可,能长期使用 。若虚证显著,用量可以酌增 。实证热证、痰浊湿阻、食滞、外感初起等,一般不宜使用 。
十款可以起到抗衰老的茶 普洱茶十最给力的瘦身茶

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黄芪茶
生黄芪60--90克,大枣30克 。水煎30分钟后饮服,反复煎泡代茶 。其功能补气升阳,固表止汗,利水退肿 。黄芪性温补,食滞、湿阻、口干唇燥、发热、咯血慎用 。
灵芝茶
灵芝10克,蜂蜜20克 。煎水代茶 。其功能补虚强身,安神定志 。临床上应用于冠心病、高血压、高血脂等 。
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首乌茶
制首乌20--30克,桑寄生20克,制黄精10克,炙甘草6克,煎汤代茶饮 。首乌茶可补精益髓,益气血,乌须发 。凡肝肾不足,腰膝软弱,血虚头晕,须发早白等皆可服用,冠心病、可疑冠心病和高血脂者经常代茶饮用,效果尤为明显 。
绞股蓝
绞股蓝9克煎水代茶饮,1日2--3剂 。绞股蓝茶为理想的滋补延寿类药茶 。其功能可强心安神,降脂,抗癌,扩张血管 。
十款可以起到抗衰老的茶 普洱茶十最给力的瘦身茶

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【十款可以起到抗衰老的茶 普洱茶十最给力的瘦身茶】生津茶
青果5个,金石斛、甘菊、竹茹各6克,麦冬、桑叶各9克,鲜藕10片,黄梨2个,荸荠5个,鲜芦根2支,煎水代茶饮 。其功能生津止渴,养阴润燥 。适用热病伤阴、老人阴虚津枯、口渴、咽干、唇燥等 。
擂茶
生米、生姜、茶叶各适量,将三味用擂钵捣碎,沸水冲泡代茶饮用 。其功能清热解毒,通经理肺 。用时加糖,像豆浆,似乳汁,喝起来清凉可口,滋味甘醇,经常饮用,有防病保健、延年抗衰之用 。
十款可以起到抗衰老的茶 普洱茶十最给力的瘦身茶

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牛乳红茶
鲜牛乳100克,红碎茶、食盐适量 。先取红茶以少许开水湿润,再以煮沸牛乳泡茶,加食盐少许和匀当茶饮用 。其功能益气养精,久服令人体健润泽,为滋补之佳品 。
减肥茶
荷叶60克,生山楂、生米仁各15克,橘皮5克 。共切碎捣成末,混匀,放入暖水壶中,沸水泡渍,频饮代茶,喝完可加水续泡,连用3个月 。其功能消食去脂、利水、行气、燥湿,主治单纯性肥胖、高脂血症,对高血压、冠心病也有裨益
以上就是为大家整理的多种有助于身体健康的茶品,大家不妨可以对照以上不同茶叶的功效,试着去喝喝看,是不是可以帮助我们起到调节身体的功效,另外还有一点要告诉大家,这些茶叶的功效虽好,但是我们尽量不要空腹喝茶,因为它会增加我们的肠胃负担,它使我们肠胃蠕动加快,空腹不宜饮茶 。