红枣姜汤应该怎么做呢?

寒冷的冬季即将来临 , 很多人都很怕冷 , 相信大家都知道红枣姜汤能有驱寒功效 , 而且关于红枣姜汤做法很多 , 但并不是每个人都能将红枣姜汤做的好喝而且还有功效 , 所以能起到驱寒的姜汤做法是如何呢 , 很多人都想要了解 , 那么下面小编就为大家解答 , 以后你就可以根据这些方法去做红枣姜汤 。
驱寒姜汤怎么做
【红枣姜汤应该怎么做呢?】冬天到了 , 寒风呼啸 , 气温骤降 , 身体素质差的朋友会感觉浑身冰凉 , 没有一丝热气 , 被冻得瑟瑟发抖 , 这时候如果喝一些驱寒姜汤 , 对身体会起到很好的保护作用 。那么驱寒姜汤怎么做呢?小编来为大家介绍几款驱寒姜汤的做法:
驱寒姜汤第一款:红枣姜汤
红枣有很好的补气养血的作用 , 而生姜则可以解表散寒 , 两者在一起熬制 , 做成红枣姜汤 。怕冷的人经常饮用 , 可以有效祛除体内的寒气湿毒 , 改善冬日里手脚冰凉的状况 。
制作红枣姜汤的时候 , 应将生姜去皮切片 , 将大枣去核清洗干净 , 然后将两者放入容器内 , 加入适量红糖 , 慢火熬制半个小时 。饮用的时候可以吃掉红枣 , 姜片也可以吃 , 如果实在不喜欢吃姜片 , 也可以扔掉 。
驱寒姜汤第三款:红糖姜汤
冬天天气寒冷 , 身体抵抗力差的人很容易伤风感冒 , 可以多喝一些红糖姜汤来驱寒防感冒 。红糖姜汤很容易制作 , 准备三十克红糖 , 十克生姜 , 将生姜放入水中 , 然后再放入红糖 , 熬制15分钟 , 趁热饮用 , 能够驱除体内的寒气 。
据医生介绍 , 红糖姜汤不仅可以治疗风寒感冒 , 还可以有效减轻女性朋友的痛经症状 。