今日亲姐姐带著小孩来我们家坐客,很久没看到外甥女了,非常想给她做些美味的 。小朋友不能吃太硬的东西,会对牙齿缝隙大 。再聊外甥女正处在换牙齿阶段,想想想,因此我想起了一道简易并且身心健康的特色美食:牛奶鸡蛋糕 。这道特色美食无论老老少少全是能够 服用的,能够 给小朋友们做为小甜点,还可以给大大家做为下午英式下午茶的点心,它有滋润强身健体、益脑益智类的功效,也比零食店的小零食有营养成分的多,更有意义的多 。下边一起看具体方法:
原材料:牛乳200ml,生鸡蛋4个,小麦面粉500克,白砂糖100克,蓝莓干50克,酵母粉10克,食用油70克,青梅果50克 。
鸡小蛋糕的做法:将小麦面粉放进盆中,先放酵母粉,打进生鸡蛋,添加白砂糖,再渐渐地添加牛乳、食用油,调合匀称 。将蓝莓干清洗,青梅果切小傅备用 。将炒菜锅上火烤热,倒进油20克,使底锅粘匀,倒进调准的小麦面粉糊摊平,上边撒上蓝莓干和青梅果丁,盖上盖,用最微的火烧10分钟即成 。
主要用途:健脾胃补钙补锌滋阴养血 益脑益智类 。
【牛奶鸡蛋糕的做法步骤】 小朋友很喜欢吃,说成之后还爱吃,亲姐姐也很开心,要想跟我学着做说要回来做给孩吃 。小朋友在换牙齿期内要需注意,要不然会对牙有非常大的影响 。但是这道特色美食在制做上比较简单,需要的時间都不长,不但就是我亲姐姐也建议大伙儿有时间能够 常常制做,非常是小朋友吃牛奶鸡蛋糕很有益处,并且也很好学,沒有什非常难的地区 。仅仅要需注意:如果是老年人或是小孩子常常服用得话,要控制好每一次放白砂糖的量,不许非常容易对牙有欠佳影响 。所以说家里有老年人小朋友的都很合适,年青人也是可以吃的,终究牛奶和鸡蛋营养成分非常丰富多彩,有益于身心健康 。
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