非转基因菜籽油的好处 _小知识

非转基因菜籽油是一种含有多种对人体健康有好处的食物，那么非转基因菜籽油的好处是什么呢?体现在哪些方面呢?现在，小编就来和具体介绍一下，让我们一起来看看吧!
首先，小编先简单的给大家介绍一下菜籽油：菜籽油就是我们俗称的菜油，又叫香菜油，是以十字花科植物芸苔(即油菜)的种子榨制所得的透明或半透明状的液体。菜籽油色泽金黄或棕黄，有一定的刺激气味，民间叫作“青气味” 。这种气体是其中含有一定量的芥子甙所致，但特优品种的油菜籽则不含这种物质，比如高油酸菜籽油、双低菜籽油等。它是我国主要食用油之一，主产于长江流域及西南、西北等地，产量居世界首位。
接下来，小编再与大家分享非转基因菜籽油的好处：
1、人体对菜籽油的吸收率很高，可达99% 。因此它所含的亚油酸等不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分能很好地被机体吸收，具有一定的软化血管、延缓衰老的功效；
2、由于榨油的原料是植物的种实，常规菜籽油一般会含有一定的种子磷脂，对血管、神经、大脑的发育十分重要；
3、常规菜籽油的胆固醇很少或几乎不含，所以控制胆固醇摄入量的人可以放心食用；
以上是关于非转基因菜籽油的好处的介绍，希望能给大家带来帮助。如果想了解更多更专业更全面的转基因食品安全知识与食品安全小知识，如转基因油菜能吃吗?转基因食品有哪些危害等，请您时刻关注。
【非转基因菜籽油的好处】