机灵姐能说会道大揭秘机灵姐 _知识分享

大家看了许多我们的视频之后呀，想问机灵姐平时怎么控制看手机的时间、会不会不愿意做作业呢？和家人有矛盾是怎么处理的呢？那就来和大家分享一下吧~

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怎么控制看手机的时间
你们是不是也知道一直玩手机不好，但就是忍不住想去玩呢？首先啊，这说明你已经意识到现阶段手机对你们来说不是个好东西，那到底怎么戒呢？又或者怎么来控制去玩手机的时间呢？
机灵姐平时是这么做的
纯物理隔离，不和手机共处一室，如果机灵姐在书房里学习，手机就会放在客厅的桌子上，或者直接上交到妈妈手里。

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制定学习计划，在学习开始前写下今天必须在几点前需要完成的哪些内容，一旦目标明确之后，就会觉得其实时间根本不够用呀，也没有时间去玩手机了。学习呢，可以使用番茄学习法，每25分钟休息5分钟，这样做的目的是为了让你处于更高效的状态，但是在休息的过程中不要去拿手机哦，可以看看窗外的风景，喝水休息休息。

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会不会不愿意做作业
哈哈，当然有啦。比如周末的作业，她如果周五不想做的话，那么我就会和她约定一个时间，几号几点之前，一定要有质量的完成。如果不能完成，那么以后什么时候做作业都要听我的啦。那小朋友肯定会选择前者啦，既能开心的玩，还可以有效率的把作业完成，是不是很好呀。
和家人有矛盾怎么处理
有很多人好奇，那么暖心的姐弟平时在家会吵架吗？
【机灵姐能说会道大揭秘机灵姐】妈妈想说的是当然会啦，小孩子嘛，难免会小吵小闹的。而且他们只相差27个月，很容易玩到一起，也很容易会发生矛盾，那真有矛盾的时候怎么解决呢？
我会让他们降低音量，放慢语速把事情的前因后果再讲一遍。因为啊，人在生气的时候，会不自觉的放大音量，夸大情绪，一旦情绪冷静下来讲的时候，就会觉得好像也没什么大不了的。情景再现，让他们当着我的面，把刚刚怎么吵架的过程再吵一遍，这个时候，他们讲着讲着就笑场了，也就没那么生气了。

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有难同当，一个碗不响两个碗叮当，既然能吵起来，那肯定两个人都有责任，一起反省，而不是只批评一个人另一个不批评。
那每次吵架都要经过这三个环节，他们想想也很麻烦，算了别吵了，之后他们学会遇到问题慢慢沟通，稍微调整自己的情绪，当然也有控制不住的时候啦，毕竟还是小孩子嘛。

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好啦，今天的分享就到这里啦，那你们平时是怎么处理这些问题的呢？

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