干松茸怎么吃最有营养 干松茸怎么做好吃法

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1、姬松茸炖土鸡:提前准备原材料 。原材料:干姬松茸30g、柴鸡一整只、姜3片、盐适量、枸杞子10g、米酒2g 。把姬松茸枸杞子用温小水泡三十分钟清洗 。枸杞子冷水泡沫清洗,生姜切成片 。柴鸡整理干净清洗切片 。把煲中放冷水 , 下柴鸡、米酒、生姜片,大火烧开,去掉白沫子(一定撇干净,那样老母鸡汤清亮) 。下姬松茸 。下枸杞子 , 大火烧开后 。转文火煲两小时 。放盐 。再煲十多分钟就可以 。

【干松茸怎么吃最有营养 干松茸怎么做好吃法】2、肉炒松茸菇:提前准备食物:松茸菇6个、五花肉100g、油适当、盐适量、小米辣4个、葱适当、姜适当、香莱适当 。松茸菇用食盐水略泡 , 洗去表面土壤 , 随后再竖切割成片状 。肉切割成大片状,姜蒜小米辣都切完预留 。锅里放少量油 , 放进小肉一起爆锅 。炒至小肉表面稍微变黄,出了香气 , 再添加姜蒜辣椒炒匀 。添加适量生抽调料,我很喜欢放生抽多一点 。添加松茸菇 。煸炒至菇片变松,添加少量盐调料 。熄火再添加适量香莱炒匀就可以 。