1、主要食材：绿皮茄子 。
2、辅料：西红柿、尖椒、葱、姜、蒜 。
3、茄子削皮，切成条形，不要太粗，装大腕中撒一勺盐 ， 抓匀煞水分 。
4、西红柿切成小块，尖椒切丝，葱姜蒜切丝 。

5、热锅凉油不用放很多油，根据自己口味放油 ， 五分油热倒入茄条，煸炒至茄条变软 ， 加入切好的葱姜蒜和西红柿 ， 尖椒丝 。放适量的盐和酱油（酱油是为了颜色好看，不用到太多） 。
【西红柿茄条做法窍门视频 西红柿茄条做法窍门】6、如果喜欢吃软的，可以多炒一会儿，出锅前加入适量鸡精 。

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