1、蚕蛹下锅煮熟，水中加入盐凉拌 。
2、煮熟后捞出备用凉拌 。
3、葱，蒜 ， 胡萝卜切片，香菜切段 。
4、蚕蛹，葱，胡萝卜，蒜，香菜放到一个盆中 。
5、加入盐 ， 几滴醋，一两滴香油拌匀即可 。
【凉拌蝉蛹窍门 家庭版凉拌茧蛹的制作方法】6、装盘上桌 。
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