日本跑步运动员级别标准如下：
1、五星级国家一级运动员男子全马232，女子全马310 。
2、四星级国家二级运动员男子全马253，女子全马322 。
3、三星级国家三级运动员男子全马302，女子全马335 。
4、二星级国家四级运动员男子全马313，女子全马344 。
【日本跑步运动员级别标准】
5、预备级国家五级运动员男子全马331，女子404 。

• 跑步怎么规划路线
• 打篮球和跑步哪个更消费体力，健身效果更好？
• 韧带拉伤，膝盖积水，恢复期间能带护具跑步吗？
• 日本福岛雪乡旅游景点介绍
• 运动会跑步后肌肉酸痛怎样快速恢复或缓解？
• 跑步多久体重会下降，需要注意什么？
• 跑步前，跑步后分别要干什么？
• 为了提高免疫力是快走好还是慢走好还是跑步？
• 日本最好吃的小吃有哪些
• 跑步能降血压吗