有哪些好吃的凉菜?

凉菜有:凉拌西红柿、凉拌腐竹、凉拌木耳等 。
凉拌西红柿是以西红柿、白糖为主要食材制作的美食,其制作方法是西红柿放在开水烫几分钟,剥去外面的皮,切块 , 放入碗中,放入白糖,搅拌均匀即可食用 。
凉拌腐竹是一道下酒菜,也是夏日消暑的凉菜 。凉拌腐竹的主料是腐竹,而后加之酱油、醋、香油等配料相拌做成 。
凉拌木耳是一道以木耳作为主要食材 , 以胡萝卜、香菜、洋葱、红辣椒、甜椒作为辅料凉拌而成的一道家常菜 。具有清爽适口,营养丰富的特点,尤其适宜夏季食用 。
凉拌菜是以黄瓜、韭菜、豆芽、木耳、腐竹等食材通过初步加工和焯水处理后 , 添加红油、酱油、蒜粒等配料制作而成的菜肴 。
是将初步加工和焯水处理后的原料,经过添加红油、酱油、蒜粒等配料制作而成的菜肴 。根据红油的分类一般可分为香辣、麻辣、五香三大类;川味凉拌菜在全国最普遍 , 多以香辣、麻辣为主,味道也是最好的 。四川凉拌菜中比较有代表性的有:廖记棒棒鸡、廖排骨、香丫坊 。
夏天到了,有哪些易做好吃的凉菜?超好吃的九款凉菜
酸辣蕨根粉
厥根粉开水泡发
料汁:生抽20g、醋10g,蚝油4g、糖3g、盐1g
备好调料 1勺老干妈
皮蛋豆腐
小米辣葱段,蒜末香菜段,两勺生抽,一勺香醋,一勺蚝油 , 一勺香油,盐白糖鸡精适量 , 两勺凉白开,搅拌均匀 , 倒入酱汁
凉拌面筋
蒜末芝麻辣椒粉淋热油,再加2勺生抽,加2勺水搅匀备用,面筋用开水烫一下,1勺醋,1勺蚝油,过凉水挤干水分,放上黄瓜萝卜香菜,1小勺盐和糖 , 1勺芝麻酱,倒上酱汁,抓拌均匀开吃
凉拌土豆片
辣椒粉2勺、白芝麻1勺,1把葱花、孜然粉1勺,淋上热油,半勺糖和少许盐,搅拌均匀
2勺生抽,1勺陈醋,土豆切片,水开煮3分钟,捞出过凉开水,1勺香油,1勺蚝油,沥干水分 , 倒入灵魂酱汁,拌匀可以开吃了
麻辣口水鸡
鸡腿去骨加葱姜料酒 , 过冷水浸泡冷却,1勺老抽,1勺蚝油,煮10分钟捞出 , 青红小米辣蒜末辣椒面,1勺热油爆香,充分搅匀备用,少许盐糖鸡精,白芝麻红花椒,2勺生抽 , 小半碗煮熟的鸡汤,淋上调好的料汁,鸡腿肉切块装盘
捞汁小海鲜
花甲和虾加姜片料酒煮熟捞出 , 调料汁 , 倒入酱汁,撒香菜
盆内放金标生抽460克、水塔陈醋320克、辣鲜露90克、红油200克、味精20克、蚝油50克、盐10克、生姜50克、大蒜100克、小葱段20克、香菜段20克、红小米椒50克、鲜青花椒5克、洋葱块20克、芹菜段50克兑匀,一起倒入料理机打碎,倒出静置8小时左右,用细密漏滤净料渣,盛入保鲜盒冷藏备用 。
凉拌木耳腐竹黄瓜
碗中加入蒜末葱花小米辣,白芝麻辣椒面淋热油加两勺生抽一勺醋 , 一勺盐、一勺蚝油搅匀
木耳腐竹煮熟,放碗中加入黄瓜香菜熟花生 , 淋酱汁拌匀开吃吧
凉拌豆腐皮
葱花蒜末小米辣 , 辣椒粉白芝麻,浇上热油,三勺生抽 , 勺蚝油,三勺陈醋 , 半勺白糖,搅匀备用
豆腐皮切成丝,捞出过凉水,开水煮一分钟,豆腐皮 , 黄瓜,香菜,拌匀即可,放在碗中,倒入酱汁
夏天到了,有哪些易做好吃的凉菜?
1.芹菜+核桃仁 , 准备一棵芹菜树打散,把茎上的老筋撕掉 。老筋影响口感,不易消化 。将它们放入清水中 , 清洗干净后取出 。将芹菜从中间切开,用斜刀切成菱形切片备用 。红辣椒半个 , 切成条状再切成菱角片 。准备核桃200克 , 将核桃去皮备用 。几粒蒜,打好 , 切成蒜末 。锅中加入适量的水,加入少许盐和植物油 。水烧开后,倒入切好的芹菜和红辣椒,焯水1分钟左右 。芹菜折断后取出,用清水冲洗干净 , 放凉备用 。用水冲洗可以使芹菜味道更脆 。将蒜末倒入盆中,加入盐2克、味精1克、白醋3克、香油5克 。将控干水分的芹菜和红辣椒倒入盆中 , 翻盆拌匀 。倒入核桃仁,再次搅拌均匀后即可食用 。好了,一道清新爽口的芹菜拌桃仁就做好了 。
2.凉拌海带,海带也是一种蔬菜,但它生长在海里 。海丝是由海带加工而成的 。它含有岩藻多糖,这是陆地上任何蔬菜都没有的 。它的碘含量也极高 。因为这个特点 , 吃的人越来越多 。拌海带丝所需食材:海带丝、蒜、小米辣、香菜 。海丝洗净后焯水2分钟 , 用冷水捞出 , 放入盘中备用 。将大蒜切成蒜末,小米辣和香菜切成块,放入盛有海带丝的盆中 , 加入适量的盐、糖、鸡精、香油、酱油、蚝油和香醋,拌匀即可食用 。
【有哪些好吃的凉菜?】
3.凉拌莲藕片,准备两根莲藕,刮去外皮,洗净,用刀切成薄片 , 用冷水浸泡以防变黑,锅中水烧开 , 将水倒入莲藕片,焯一分钟,捞出放入冷水中 。简单拌个酱,往碗里加入2勺米醋、2勺酱油、1勺香油、适量盐、糖、鸡精 , 放入葱花搅拌均匀 。取出莲藕片 , 控干水分,倒入调好的汁中 。如果不急着吃 , 可以先放冰箱里,冷藏十分钟左右 , 再端上桌吃 。它们酥脆可口,味道鲜美,开胃 。