夏天应该喝什么茶？_生活广记

五一以后，天气快速回暖，逐渐步入夏季。习惯饮茶的朋友们在这个时候喝些什么茶最好呢？要知道，适合在夏天喝的茶品也是很多的。今天，有道君就为大家介绍6款适合在夏天喝的茶，来看看有没有你喜欢的吧！1、姜茶。夏天，人体实际上是外热内寒的，再加上夏天人们喜欢吃冷的食物，喜欢待在阴凉的环境中，所以容易损伤脾胃，引发腹痛、腹泻等疾病。此时，就需要吃点热性的东西，来调理一下脾胃。红糖姜茶不仅具有缓解痛经的作用，还有防治感冒、健脾暖胃、活血化淤等功效。产妇、脾胃虚寒的人都可以喝。
2、白茶。夏天经常喝白茶的人，很少中暑。专家认为，这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶的杀菌效果也要强过绿茶。美国纽约佩斯大学的米尔顿·斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人员把白茶放入牙膏里，再涂在有细菌的实验台上。实验证明，混合有白茶的牙膏，杀菌能力显着增强。因此，他认为，多喝白茶有助于口腔的清洁与健康。
3、绿茶。夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。夏天很多的人有午休的习惯，到了中午如果不休息就会困，影响下午的工作质量。可以冲泡上一杯绿茶饮用，绿茶内含有的咖啡碱能刺激中枢神经，增强思维，清醒头脑，有提神的功效。
4、红茶。夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。
夏天喝红茶还有各种抗菌作用，并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外，还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。
5、黑茶。夏天喝黑茶营养丰富，消暑清凉，健脾利胃，保证人的正常工作和身体健康。夏天，人消化功能减弱，抵抗力降低，食物中细菌易滋生，食物变质快，容易引起肠道疾病，如腹泻、急性肠炎、急性菌痢等。
6、花茶。炎热的夏天里，祛暑解暑是必不可少的，民间也流传着夏饮绿茶之说，有的人却认为“宁品三朵花，不饮二两茶” 。夏天宜选择能消暑解渴的凉性花茶来饮用，但是脾胃虚弱的朋友则不宜。夏天喝什么花茶好，可根据花茶的属性选择，脾胃虚弱的朋友就可以考虑比较中性或者微温的花茶。
　茶文化起源地为中国，现在茶文化在中国发展迅速。下面是我为你整理的茶文化体验策划方案，希望对您有用。
茶文化体验策划方案1关于茶文化庆国庆活动方案
举办?茶气深深庆国庆，清品茗茶展销会?活动方案茗茶展销会
一、活动目的中国茶文化源远流长，有着悠久的历史，是最古老的文化之一。作为一种饮品，人们通常把茶当作生活中必不可少的健康饮料，盏茶在手，品味人生至理，浮浮沉沉的况味、淡苦、芬芳、只几杯光荫。此次?茶气深深庆国庆，清品茗茶展销会?活动的主要目的就在于通过庆国庆，品茶交流，使广大茶界前辈，茶爱好者，推广茶文化，促进茶文化交流，让更多人来了解茶文化，更好地选购、收藏、饮用各类名茶，感受茶中甘苦，品味人生至理。同时，通过活动也相应提升深圳古玩城茶都知名度，借助一系列的茶文化活动和媒体的宣传达到推动茶市场走势，带动客源，加深茶文化影响力的作用。
二、活动主题茶气深深庆国庆，清品茗茶展销会
三、活动时间 2011 年 10 月 1 日(星期三)至 10 月 4 日(星期六)共四天每天 09：30?18：00
四、活动地点开幕式深圳古玩城文化舞台活动开展深圳古玩城文化广场
五、主办单位深圳古玩城
六、开幕式主持人 (待定)
七、开幕式嘉宾区领导、黄贝街道办、深圳古玩城董事长及各位领导
八、开幕式议程
1. 主持人致欢迎辞
2. 区领导讲话
3. 黄贝街道办领导讲话
4. 古玩城领导讲话
5. 主持人宣布?茶气深深庆国庆，清品茗茶展销会?开始
九、活动操作
1. 开幕式文化舞台采用文博会规格布置背景喷绘，文字为： ?茶气深深庆国庆，清品茗茶展销会?
2. 开幕式文化舞台放置音响、话筒、鲜花，在新茶坊安置接待处(方便来宾签到)
3. 开幕式文化舞台前设置彩虹门，彩虹门文字：庆国庆，深圳古玩城茗茶展销会
4. 古玩城牌坊前彩旗：入口沿路插彩旗
5. 开幕式文化舞台前摆设桌椅子
6. 文化广场展销期间挂彩旗(国旗、灯笼)
7. 文化广场展销期间设置条幅条幅文字：庆国庆，深圳古玩城茗茶展销会
8. 文化广场展销期间设置安保点
9. 在文化广场(淘宝市场)划分展位，邀请茶商开办展位，展示产品以普洱茶、铁观音等茶叶为主，供人免费品尝。
10. 展销期间在文化舞台举办一系列的茶艺、讲座活动。
11. 展销现场，我司配置展篷、展柜各一个，椅子两把。
12. 布展时间为 2011 年 9 月 30 日 09：00?18：00;展销时间为 2011 年 10 月 1 日至 10 月 4 日(需取消一天淘宝市场)，每天 09：30?18： 00;撤展时间为 2011 年 10 月 4 日下午 18：00?20：00 13. 展位费用收取明细
十、具体活动安排时间开幕式时间 2011 年 10 月 1 日 10：00?11：00
茶艺表演 2011 年 10 月 1 日 15：00?15：45
茶文化讲座 2011 年 10 月 2 日 10：30?11：15
茶艺表演 2011 年 10 月 2 日 15：00?15：45
普洱茶文化讲座 2011 年 10 月 3 日 10：30?11：10
斗茶表演 2011 年 10 月 3 日 10：30?11：20
十一、具体活动安排内容
1. 茶艺表演可分两期分别在 10 月 1 日和 2 日表演，内容为普洱茶、铁观音等茶的泡法
2. 茶文化讲座主要是介绍我国茶文化的历史及意义等，具体内容由主讲人安排
3. 普洱茶文化讲座主要介绍我国普洱茶文化内涵，具体内容由主讲人安排 4. 斗茶表演由招商部与物管部共同组织 10 到 20 家商家参加比赛，并评出前三名进行嘉奖(礼品由行政部负责)
茶文化体验策划方案2茶叶中秋节活动方案
一、营造节日气氛
营造中秋节气氛对于品牌茶叶店来说，是必不可少的，这也叫造势。随着中秋节的临近，以观景茶业为代表的茶叶店加盟商应该迅速整理茶叶店，营造节日气氛，比如可以挂一些加盟连锁总部推出的中秋所用横幅广告条。
二、充分利用已有资源
在茶叶淡季，加盟店肯定多少有储备一些客户资源，在这个茶叶销售旺季到来的时候，茶叶店加盟商可以充分发挥这些已有资源，主动联系、主动介绍等方法吸引顾客来店消费
三、整理货架进行促销
中秋对于茶叶加盟连锁店来说，是个促销的好节日。加盟商应认真整理产品货架，突出一些要着重推广的产品，或者要进行促销的茶叶产品。同时保持产品排列整齐，分类明细，易于客户选购。
四、积极推动中秋礼品促销
中秋节是中国的传统节日，中秋送礼成为人们的潜意识。因此，消费者在购买中秋茶礼的时候，习惯性的认为中秋有礼品相送或者促销活动等。加盟商应该抓住这种消费心理，积极推动中秋礼品促销，激起消费者的消费欲望。
五、提前备货迎战中秋
所谓?未雨绸缪?，在这个茶叶销售旺季到来之前，茶叶加盟商应该提前备货。中秋是个茶叶销售旺季，消费者对于中秋茶礼的追求会陡然增加。加盟商应该根据市场需求，合理进行备货，以免出现?虚缺?情况。
中秋节茶叶店做好充足准备，大赚一笔，你还在等什么呢?好商机就在眼前，赶紧行动起来，为你创造更加丰富的快乐感。
茶文化体验策划方案3茶叶中秋节活动方案
活动前言?挖掘心的力量，探索生命之路? 。橘子树陆家嘴绿地心茶会，橘子们和大家一起走向宽广的户外绿地，与茶约会，品茶品心。
心茶会主题秋月
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，
若无闲事挂心头，便是人间好时节。
来看看内心那一轮明月吧，此时恰恰有缘，关乎月，关乎心，分享你的感动，分享生命感悟。
现场互动版块：
1)心茶会
2)橘子树文化攻略图义卖
3)橘子树心灵书籍漂流
请橘粉们带着自由的心，加入橘子树心茶会现场，让你的心就此放飞烦扰，在秋夜里，在月色下，体验心与自然的契合，一期一会，安于当下，结识更多有缘人。
特别提醒：请带上你喜欢的书参加现场橘子树心灵书籍漂流环节，写上你的心愿，现场换得一份触动你心的爱心片语，开启一次新的心茶之旅。
主办橘子树传统文化交流中心上海一圈
时间9月21日17：00?22：00
地点陆家嘴金融中心绿地广场(浦东新区陆家嘴东路160号)
费用免费
【夏天应该喝什么茶？】
　交通2号线陆家嘴站下，3号口出，左拐走5分钟即到。
报名方式
1)手机报名：将?真实姓名+手机+读书会报名?发送到13761623082正平
2)QQ群：169093666(请注明?橘子树心灵读书会?)
活动背景介绍
活动小建议
1)现场互动从7点开始依次举行，准时到达可加入。
2)爱茶者，可自备好茶;
3)自备茶具者，请报名时说明自带茶具;
4)现场有售卖食物、饮料，也可自己携带。请注意保持现场环境的整洁，爱护绿地。
5)因此活动地点是户外绿地，现场活动需席地而坐，所以请大家加衣，着长裙和长裤会比较方便参加互动，也可预防蚊虫叮咬。