冬天也是可以穿短袖短裤跑步的呀，只要你身体已经热起来了，感觉到汗，要蒸发出去了，这种情况之下，穿短袖短裤有利于发散体内的热，还可以增强体魄 。
半马即二分之一马拉松 。目前国际上从众增长最快的赛跑项目 。路程长度是21.0975km，或13.1英里 。全马就是全程马拉松规定的距离为42km又195米 。
马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里） 。
【10度左右跑半马,也穿短袖短裤吗？】
分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种 。

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