香煎雪花牛肉片的用料
牛肉片 十片洋葱 半个孜然粉 一勺辣椒粉 一勺盐 少量
香煎雪花牛肉片的做法步骤
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步骤 1
热锅下 油炒洋葱丝
步骤 2
洋葱炒出 香 味后 放入牛肉片翻炒
步 骤 3
牛肉变色 后加入盐、孜然 粉、辣椒粉后? 快速出锅
黄牛雪花肉怎么做好吃买到雪花牛肉不要炒着吃,盖子一盖浇上黄酒,好吃到吃撑也不想停
牛肉营养丰富,是家常食材中吃的比较多的一种肉类,而牛肉好不好吃,怎么做才好吃?这是取决于哪个部位的牛肉,一般来说 , 牛里脊是大家公认的口感最好的一个块牛肉,所以人们常常买牛肉时,首先会选择牛里脊 , 因为牛里脊是牛腰内侧的肌肉,也就是在脊椎下的那一块肉,是牛身上肉质最细嫩的部位 。
除了牛里脊,还有一种就是雪花牛肉,这是一块比较难买到的牛肉,就是那一块如大理石样花纹的牛肉 , 肥瘦相间,看着像雪花一般漂亮,所以称为雪花牛肉 。听说一般的牛身上是很难找到有这块肉的 , 这种雪花牛肉要特殊喂养才能养成 。
那么,如果买到雪花牛肉怎样做好吃呢?今天我们就来分享一个雪花牛肉营养好吃做法,不炒不炖,做法简单而且营养不流失,出锅还嫩滑味美,好吃到吃撑还想吃 。
食材准备:雪花牛肉1斤,两个大蒜头,一块姜,黄酒一小半碗,料酒,胡椒粉,淀粉,一个鸡蛋清,生抽,花生油,蚝油,葱花等 。
详细做法步骤如下:
第一步:雪花牛肉切法跟其他部位的牛肉切法一样 , 先顺着纹路切大块,再逆着纹路切薄片,我买的这一块雪花牛肉还不算很漂亮的 , 那种雪花样多的吃着口感才真的好 。
第二步:牛肉切好后放入盘中,加上点料酒 , 胡椒粉,一个鸡蛋清,再来点生抽 , 把它搅拌均匀,搅拌均匀后 , 加1勺淀粉,少许的花生油,再来把它搅拌一下,搅拌好后腌制15分钟 。
第三步:准备一个碗,碗中加清水 , 加上胡椒粉,适量的盐,1勺淀粉,少许蚝油,生抽,把它搅拌均匀备用 。
第四步:准备两个大蒜头 , 一块姜,去皮洗净后,把姜切粒,然后准备一个砂锅,锅中下花生油烧热,油热后倒入姜蒜粒爆香,调小火慢慢爆香,砂锅烧热后保温性很好 , 小火爆就可以了,不然蒜头容易糊 。
第五步:姜蒜爆香后,倒入我们腌制好的牛肉,先把它铺平,然后盖上锅盖,中火焗1分钟左右 , 因为这牛肉不是注水牛肉,不会出水 , 而牛肉是切的薄片,很容易熟的 。
第六步:焗了1分钟左右,我们别开锅盖,准备一小半碗的黄酒,沿锅盖边浇下去 , 然后再继续中火焗1分钟左右,牛肉如果准备的比较多的话 , 可以用一个稍微大一点的砂锅来焗,这样焗出来的牛肉才嫩滑口感好,时间焗太久,牛肉就容易老 , 这样口感不好 。
第七步:好了,时间到,打开锅盖用筷子搅拌一下牛肉 , 再倒入我们调好的料汁 , 继续把它搅拌一下,再盖上锅盖,调大火焗多一分钟就可以了 。
第八步:时间一到就可以关火了,打开锅盖再次把它搅拌均匀,最后撒上点葱花点缀一下,这一道砂锅蒜香牛肉就做好了,喜欢的朋友试一下,肉质嫩滑,香气十足,营养好吃又下饭 , 每次做都吃撑 。
菜 名:雪花牛肉片
主 料: 牛后腿臀肉8两(约400克),蛋白2只量,蒜茸、姜片、葱段各少许,生粉、绍酒各1茶匙 。
【雪花牛肉片怎么做好吃】
配 料: 腌料:生抽、生粉各1茶匙,水3汤匙,糖少许 。汤汁料:上汤或水1/2杯,盐、糖、胡椒粉各少许,生粉1茶匙 。
做 法: 1、牛肉切薄片,用腌料腌约半小时后泡油留用 。2、烧热少许油,爆香蒜、姜及葱段,放入牛肉赞酒,加少许生粉水炒匀盛起 。3、煮滚汤汁料,慢慢注入打匀的蛋白,再滚时将牛肉放入略煮即可 。
备 注: 蛋白不含胆固醇,热量也少,是健康食品之一 。
菜 名: 雪花牛肉火锅
主 料: 锅底、芝麻酱、沙茶酱、雪花牛肉 。做 法: 雪花牛肉洗净沥干水分,切粒备用 。开锅,滚开锅底,调味,放入雪花牛肉涮熟,吃时蘸上芝麻酱或沙茶酱便可 。
备 注: 雪花牛肉,其味甘香嫩滑,用作锅料是一流的 。
生产雪花牛肉从品种选择上就有特定的要求 。在国外以日本的神户和牛养出的雪花牛肉最有名 。2013年在我国,以秦川牛母本 , 红安格斯牛为父本,也能培育出可以生产雪花牛肉的品种 。脂肪沉积的条件好,是雪花肉牛品种选择的一大要求 。在喂养方面,母牛正常喂养就行 , 到了小牛出生之后,就和普通小牛不一样了 。小牛从出生到10个月这个阶段是成长期,基础得打好 。最需要注意的就是要让小牛多吃 。一般的小牛可能只让它吃八成饱,而雪花小牛就要喂十成饱 。因为这个阶段最重要的就是让雪花小牛长骨骼 。这就要求雪花小牛肋骨的间距拉大 。把雪花小牛的骨骼撑大,就先要把胃撑大 , 把胃撑大,骨骼自然也会撑大 。再通过骨骼发育 , 促进肉的发育,在肉发育过程当中,里面脂肪组织再发育,雪花牛肉实际上就是肌肉里面的肌纤维束跟肌纤维束之间有很多毛细血管,让毛细血管也就是贯穿于对肌纤维束之间的血管壁的外围沉积上脂肪,这样就形成雪花牛肉 。
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