扁肉馅材料为:猪瘦肉、甘薯粉、盐、味精、鸡精 。扁肉除了肉馅材料外还需要猪骨头、醋和甘薯粉做的面皮 。
沙县小吃的扁肉(即福建馄饨)具体做法如下:
1、先用猪骨熬汤 , 可在熬制过程中滴入食醋一滴,这样汤色纯白 。可适当加盐,但不要太多 。2、猪瘦肉用棒槌(或擀面杖、厚实的木棍)敲击至肉泥状 。
3、在肉泥中加入甘薯粉,以及盐、味精、鸡精(喜欢的可以加入少量葱花),搅拌均匀,腌制约20分钟 。
4、用甘薯粉制成的薄片像包饺子一样包住馅料 。
5、汤滚后放入扁肉,待扁肉漂浮汤面,再加一点葱油就完成了 。
材料
馄饨皮,五花肉1斤,香菇4,5朵 , 虾仁3两 , 葱1根,鸡蛋2个
做法
1.馄饨的馅料做法:1.将五花肉剁碎,虾仁切丁 , 香菇切细?。?葱剁碎 。2.将肉放入较大容器中 , 加鸡蛋,盐,虾仁 , 香菇,葱 。3.用力顺一个方向搅打,使得肉馅搅上劲 。4.将肉放入馄饨皮里包,即可 。
2.馄饨的包的技巧:1.我买的馄饨皮很薄 , 包起来时的封口难粘,需要用搅馅的筷头上的那点汁,来粘合接口 。2.皮薄馅多,就不能太大的火 , 中途可以加点凉水,这样中间的馅也会很快熟 。3.下锅一定不要大力的用勺去推,轻轻的兜底向前推就好 。
【沙县小吃的扁肉馅里加了什么吃起来松脆】
3.馄饨的底汤做法:1.在碗里放入酱油,麻油,辣油,盐,舀上清汤或大骨汤或鸡汤 。2.煮好的馄饨捞起沥干,放入碗里 。3.撒下葱花即可 。
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