粳米肉粽的做法,粳米肉粽怎么做好吃,粳米肉粽

材料
【粳米肉粽的做法,粳米肉粽怎么做好吃,粳米肉粽】
主料:粳米2000g、猪肉500g、绿豆200g、秋葵200g;
辅料:烧烤调料适量、酱油适量、盐适量、猪油3勺
粳米肉粽
1
粽子叶买来后泡一夜,然后剪去头尾杂边,休整好 。
2
粳米和绿豆淘洗干净后浸泡四小时 。泡好后沥干水分加入猪油 。
3
肥瘦肉切成薄片 , 加上烤肉的调料,酱油后腌制一小时 。最后加入适量盐 。
4
做好腌肉后,把秋葵洗干净切碎,加到泡好的米里,可以使米粘性增加 。
5
取一张粽子叶,从叶稍部卷起成三角形,加入适量米填好底部一角,在加几块肉,最后用米盖好,顺着叶子包三角体 , 最后系好绳子就好 。肉在粽子中间,上下都是米 。
6
把粽子包好后放入高压锅中加足量水压半小时 。电饭煲煮也可以 , 煮两个小时 。晾凉后即可食用 。吃不完的可以放冰箱冷冻保存
小贴士
猪油加入泡好的粳米,粽子会更香更容易熟 。
放入绿豆可以减少肥肉的热量 。
粳米蒸米饭不好吃因为粳米粗短、粳米吃水、发米率不高 。
粳米比较粗短,广东人称之“肥仔米” , 煮的粥饭比较绵软,常见的东北大米、珍珠米、江苏圆米都属于粳米 。粳米适合煮粥,大米适合蒸米饭,粳米还吃水,发米率不高 。
粳米和大米有何区别:
粳米和大米在颜色、营养价值、产量、口感、价格等方面都有一定的不同 。粳米呈现出来的颜色会比大米的要白一点 , 而且营养价值也比大米要高很多,不过大米的产量会比粳米的高,正因为如此,粳米的价格也比大米要贵一点 。
粳米是属于大米的一种,大米是很多种米的总称,所以从理论上来说 , 粳米和大米的区别就在于和其他米的区别 。
大米也称之为稻米,其分为粳米、糯米、所以也可以说大米和粳米是没有什么区别的,只是一个包含关系 。
粳米是一种柔软可口、香甜爽口的米,很多人都将其作为日常的一种主食,尤其是大米中的粳米 。
粳米适合煮粥 。
粳米相对来说更加适合用于煮粥,因为粳米的米粒一般呈椭圆形或圆形,米粒丰满肥厚,质地硬,但是很有韧性 , 并且用水煮的话,其黏性和油性相对来说析出得更多,煮制出来的粥会香甜软糯,具有嚼劲,又不会容易粘锅 。
虽然说粳米也是适合用来煮饭的,煮制出来的米饭也是很好吃的 , 但是煮饭采用米反而会更加好吃 。