听说常喝富氢水能够促进肠道蠕动、改善便秘，是真的吗？_生活广记

2016年4月16日世界胸科大会上指出“氢分子主要针对慢性疾?。?最基本的是抗氧化应激的加强作用，不是单纯修复作用，有利于机体恢复，理念是对因治疗而不是对症治疗” 。
中国氢水研究****第二军医大学孙学军教授认为：“根据目前初步掌握的数据和信息，发现富氢水对80%以上的老年便秘患者有确定的效果，对恶性肿瘤治疗副作用、尿毒症、动脉硬化和代谢综合征患者都具有明显效果，如果这些现象确定无疑，那么氢气在控制人类慢性疾病方面肯定会带来难以估量的贡献。”
日本著名医学博士林秀光在他的著作《生命之水：富氢水排毒》中写道：“富氢水，即含丰富H2（分子氢）的水进入到我们的体内，那么活性氧就会被H（原子氢）即活性氢分解、消除。也就是说，富氢水进入我们的体内后，将体内不断产生的活性氧逐个消除掉。”
扩展资料：

产生富氢水的方法：
1、氢水棒，又称水素水棒。由日本引入。利用镁和水反应产生氢气。将氢水棒放入装有饮用水的容器中，氢水棒周围就会产生氢气小气泡。在密闭容器中使用氢水棒效果稍好些。如果在敞开式容器中使用，氢气很容易从水中逸出。
2、富氢水机（滤芯式），里面装有PP棉、活性炭、镁粒子或者托玛琳等滤芯，当水流经过镁粒子滤芯或者托玛琳微电解滤芯时，产生微量氢气随水流一起流出。
3、电解式富氢水机，采用电解水的方法，通常我们说的电解水机就是其中一种，在过去的几十年期间，电解水一直被认为可以针对某些疾病有辅助治疗效果。在日本，电解水是通过国家卫生管理部门认可和推广的。过去的理论认为电解水之所以具有医学效应，是因为电解后的水具有弱碱性、小分子团结构。自从发现氢分子医学效应以后，目前认为电解水效应的本质也是氢气效应。
4、瓶装或者袋装富氢水，这种成品富氢水，是通过特殊工艺将高纯度的氢气溶解在纯净水或者其它矿泉水中，然后密封在容器里而制成。氢气浓度取决于制造工艺，一般可以做到0.5~0.8PPM，采用高压工艺方法可以达到 3PPM甚至更高。
5、固体富氢水保健品，目前这种产品以日本引进为主。胶囊形式的包装，胶囊里面是粉状的白色粉末。负氢离子胶囊就是其中的一种。
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