如果孕妈在孕期大量摄入这种高糖的食物 ， 会使体内糖分大量堆积 ， 导致孕妈的体重增加过快 ， 出现“长肉不长胎”的情况 。
同时还会增加孕妈妊娠期糖尿病的风险 ， 同样不利于产后体重的控制 。
5)第五种：腐烂变质的食物
孕妈不小心吃到这类食物往往都是出于不了解 。 生活中这样的例子并不在少数 ， 在发霉的花生和长芽的土豆中内含的毒素 ， 都会对胎儿的安全造成极大的隐患 。
孕妈千万不要因为一时的“节俭” ， 做出影响宝宝健康的糊涂事 。
文章插图
写在最后孕妈在孕期不仅要对自己负责 ， 更要对肚中的宝宝负责 ， 这就要求孕妈不管是在饮食还是运动上都要多加注意 ， 千万不要因为一时的冲动 ， 做出遗憾终生的事情 。
衷心地祝福所有的孕妈都能养出健康快乐的宝宝 。
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