世间美味不过酸甜苦辣咸,中国自古以来就信奉“民以食为天”,可见“吃”的重要性,若是没了吃,便是天塌地崩了!中华文化博大精深,源远流长。中华饮食文化更是让人痴迷,不可自拔。我国地域辽阔,地理环境多样,气候条件丰富,所涉及的食物种类繁多,这都为我国的饮食提供了坚实的物质基础,且我们的祖先们在漫长的生活实践中,不断选育和创造了丰富多样的食物资源,使得我国的食物来源异常广博,形成了令人眼花缭乱的饮食构成,在饮食上也就形成了许多风味:西北地区大盘鸡,兰州拉面、鲤鱼、肉夹馍;华北地区牛羊不缺,驴肉火烧、麻花、刀削面;东北地区小鸡炖蘑菇喷喷香,冷面、锅包肉顿顿尝;西南地区四川火锅,过桥米线、汤粉、耗牛肉;华中地区甲鱼多得要红烧,豆腐要臭、热干面最香;华东地区瓦罐汤,烙饼、毛豆、灌汤包;华南地区广东早茶为一绝,海南鸡饭、螺蛳粉;不要忽略港澳台,葡式蛋挞、咖喱鱼蛋、卤肉饭!哇哦,就是这么强大的饮食中华。小编愿意化作中华饮食的传承者,带你重拾故里魂!一起来看看,今天,小编又给大家分享什么美味佳肴吧!
盱眙小龙虾(麻辣小龙虾)
文章插图
食材:小龙虾4斤;姜15片;花椒粒or花椒粉适量;干辣椒适量(四川人你懂得);大蒜10瓣;白糖两小汤匙;醪糟或料酒小半碗;啤酒300ml;八角4个;三奈(大料)4个;小葱1两;孜然5g;大葱2根;泡椒15个;酸菜少许;生抽或海鲜酱油少量;蚝油适量;盐适量;鸡精适量;盱眙小龙虾香料10g(没有的可以不加);香叶5片(没有的可以不加);白芷适量;豆蔻少许;丁香少许;砂仁2颗;香果1颗;草果1颗
做法
1、市场上购买小龙虾,最好是青色外壳的肉虾,壳如果发红的那种龙虾,外壳坚硬不易剥落,出肉率少,一般买的时候老板会帮你把虾头的壳剥掉,尾部掐住中尾将肠线抽出,拿回家后用小牙刷轻刷龙虾腹部,注意不要一直将龙虾泡水(泡水久了肉质会变成粉的散的),全部刷净以后再盆里清洗数遍,笠干水。
2、大葱切长段,小葱切葱花,酸菜切块,泡椒、干辣椒切段,蒜切片或蓉,准备工作做好了
3、锅内烧热油,我喜欢用自家炸的纯菜籽油,浓香扑鼻,杀菌效果也很好,油冒烟时关火(怕油温过高会溅到自己),依次下入、泡椒、酸菜、八角、大料、大葱、姜、蒜、香叶等香料,将火打开,翻炒几下,倒入小龙虾和干辣椒爆炒。
4、炒至龙虾壳完全红透,加入生抽,蚝油,盱眙小龙虾香料(没有的可不加),醪糟,盐,白糖,翻炒均匀,再倒入啤酒,烧5至10分钟,切记时间不能太长,龙虾肉会变很老,缺少弹牙感。起锅前加入花椒面、鸡精、蒜末、孜然装盘即可,最后龙虾上面铺上葱花和香菜
香菇油菜
文章插图
食材:香菇、油菜、葱姜蒜、蚝油、盐、生抽
做法
1. 将油菜冲洗干净撕成一下小片,香菇去根洗净切片,葱姜蒜切片
2. 锅内加入适量清水,水开后放入盐和香油,将油菜放入焯水一分钟左右,捞出沥干水分装盘
3. 锅内加入适量油,油热后放入葱姜蒜末爆炒出香味,加入香菇翻炒,炒至变软断生,加入盐、蚝油、生抽翻炒均匀,熟后出锅盛入油菜的盘子里,即可食用
文章插图
椒麻糖醋藕
1.食材合影
2.把藕去皮洗净切成薄片
3.放在水里加白醋浸泡3分钟
4.锅中加油 大概5成热的时候下入花椒
5.辅料炒香后加入藕片
6.翻炒至藕片有点粘 然后加入适量的水
文章插图
香酥糯米鸭
【 美食优选:香酥糯米鸭,椒麻糖醋藕,盱眙小龙虾,香菇油菜的做法
- 每天晚上坚持吃三种美食,补充营养、改善体质,好处多多!
- 冬季孩子发育的黄金期,常吃三种美食,健脑益智,视力越来越好
- 自制香酥玛格丽特饼干,做法详细,适合新手
- 40岁的中年人,要多吃三种美食,美容养生,有益健康!
- 女性想爱美,多吃三种美食,减掉大肚腩,轻松瘦出小蛮腰
- 女性不想满脸皱纹,可以多吃三种美食,营养丰富,改善体质!
- 正宗地道的美食记之十五:尖椒炒水牛肉做法,速来围观
- 你吃过的美食中,哪些东西让你永远忘不了?
- 中年人可以吃三种美食,清肠燃脂,美白肌肤,早吃早好!
- 美食严选:干煸鱿鱼须,腰果虾仁,蒜泥白肉,蚝油木耳蒸鸡的做法